Tôi luôn phục vụ điều này như một người bắt đầu trong các bữa tiệc tối. Mọi người đều thích nó vì nó rất nhẹ và ngon.
Thành phần
1 Baguette Pháp, cắt thành vòng tròn dày 1/2 inch
8 cà chua mận, thái hạt lựu
1 chén húng quế tươi băm nhỏ
hành tây đỏ, băm
hạt tiêu vừa mới nghiền
3 tép tỏi
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C).
Kết hợp cà chua, húng quế và hành tây đỏ trong một bát trộn nhỏ; khuấy đều. Nêm với hạt tiêu đen mới xay. Để qua một bên.
Sắp xếp bánh mì trên một tấm nướng. Đặt vào lò nướng, và nướng cho đến khi nướng ngon, khoảng 5 phút.
Lấy bánh mì ra khỏi lò, và chuyển sang một đĩa phục vụ lớn. Để bánh mì nguội 3 đến 5 phút. Chà tỏi vào đỉnh của mỗi lát bánh mì nướng; Bánh mì nướng nên lấp lánh với tỏi. Muỗng hỗn hợp cà chua một cách hào phóng trên mỗi lát, và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 90 | Calo |
| 1g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 90 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 186mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 5mg | 25% |
| Canxi 22mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 125mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Salad gà bơ được đóng gói với hương vị và, như một món nhúng, kết hợp tốt với giòn giòn giòn giòn. Sử dụng gà đóng hộp làm cho nó nhanh chóng và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 7 phút Thời gian bổ...
Dễ dàng nhúng đậu cay sử dụng các thành phần bạn có thể đã có trong tay. Ăn với bánh tortilla hoặc pita. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ...
Tôi tìm thấy công thức nướng salami này nhiều năm trước. Lần đầu tiên tôi nghĩ rằng nó là lạ nhưng dù sao cũng quyết định giữ nó. Tôi đã thực hiện điều này nhiều lần, và nó là một trong những món...
Một cách dễ dàng và độc đáo của thịt lợn; Công thức Dải thịt lợn này luôn được đánh giá tích cực. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 55...
Những món ăn pizza zucchini này là người khởi đầu tốt cho bất kỳ bữa tối Ý nào-tất cả các hương vị tốt của pizza mà không có gluten. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian...