Bữa tối

Board dễ dàng charcuterie

Thời gian nấu: 30
Phần: 6

Không có cách đúng hay sai để tạo ra một bảng charcuterie đầu tiên làm hài lòng mắt và vị giác của bạn. Hãy vui vẻ với nó và phục vụ với mứt, bánh mì hoặc bánh quy yêu thích của bạn.

Thời gian chuẩn bị:
30 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 7 ounces brie pho mát

  • 5 ounce Chevre (Phô mai dê)

  • 5 ounce phô mai xanh

  • 2 ounces havarti phô mai

  • Cup Colby-Jack Cheese, Cubed

  • 6 que cheddar trắng được bọc trong salami cay

  • 1 (3,75 ounce) có thể rèn luyện

  • 2 ounce cá hồi hun khói

  • 1 (4 ounce) gói salami cắt lát mỏng

  • Cup chorizo ​​cắn

  • chén ô liu xanh rỗ

  • cốc ô liu đen

  • 1 chén nho xanh

  • cốc ớt chuông rang, thoát nước

  • 2 kiwi, giảm một nửa

Hướng

  1. Sạch sẽ và chuẩn bị tất cả các loại trái cây và rau quả.

  2. Đặt ra một bảng gỗ tròn hoặc vuông lớn. Bắt đầu ở trung tâm và sắp xếp phô mai, thịt, rau và trái cây theo mô hình trang trí.

Nấu ăn ghi chú

Cuộn các loại thịt thái lát và cá hồi hun khói để làm cho chúng trông đẹp.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

532 Calo
40g Mập
12g Carbs
32g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 532
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 40g 51%
Chất béo bão hòa 23g 113%
Cholesterol 135mg 45%
Natri 1550mg 67%
Tổng số carbohydrate 12g 5%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Tổng số đường 8g
Protein 32g
Vitamin C 28mg 140%
Canxi 391mg 30%
Sắt 2mg 11%
Kali 451mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

THUKPA RA

Mọi người trong gia đình tôi, đặc biệt là các con tôi, yêu món ăn lành mạnh, ngon lành này! Rau Thukpa là một món ăn yêu thích trong lễ kỷ niệm năm mới của Tây Tạng ở Nepal. Thời gian chuẩn bị: 20...

Sandys soong

Một công thức thịt hầm gà đóng hộp có phô mai cheddar và macaroni khuỷu tay là thành phần chính. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1 món...

Thịt lợn bão Justin và Christines

Chồng tôi và tôi đã đưa ra một bữa ăn chậm (và ngon) để chuẩn bị cho cơn bão Sandy. Nó có một sự pha trộn chiết trung của cà ri, xi-rô cây phong và mù tạt xay để tạo ra một món ăn hấp dẫn! Phục vụ...

Ức gà đen nồi chiên không khí

Nấu những ức gà đen này trong nồi chiên không khí của bạn - không cần phải làm bẩn một cái chảo gang và lấp đầy ngôi nhà của bạn với khói! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian...

Bánh mì challah suy đồi

Công thức này là cho một bánh mì challah phong phú, suy đồi. Bất kể tôi phục vụ điều này với ai, mọi người đều ca ngợi đó là challah ngon nhất mà họ đã nếm thử. Tạo 2 ổ bánh lớn. Thời gian chuẩn bị...