Một số ít các thành phần biến một gói ramen thông thường thành một bát tốt thoải mái.
Thành phần
1 muỗng canh bơ không ướp muối
2 tép tỏi, băm nhỏ
Cup nước dùng gà
cốc kem đánh bông
1 (3 ounce) Gói mì ramen (không có gói hương vị)
1 muỗng cà phê nước tương giảm natri
Gà nấu chín
1 Pinch mọi thứ gia vị bagel (tùy chọn)
Hướng
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo nặng trên lửa vừa. Thêm tỏi băm và nấu, khuấy, cho đến khi có mùi thơm, khoảng 30 giây. Thêm nước dùng gà, kem, và mì ramen. Nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mì mềm, khoảng 3 phút.
Thêm nước tương và gà nấu chín. Cho phép để có được nóng.
Phục vụ trang trí với mọi thứ gia vị bagel nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 958 | Calo |
| 73g | Mập |
| 56g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 958 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 73g | 93% |
| Chất béo bão hòa 42g | 212% |
| Cholesterol 223mg | 74% |
| Natri 1208mg | 53% |
| Tổng số carbohydrate 56g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Protein 21g | |
| Kali 189mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Bỏ qua các chip và sử dụng các tấm súp lơ rang thay thế! Tôi đã chọn cho những toppings này vì chúng được cân bằng và chơi tốt với nhau, nhưng bạn có thể thay đổi chúng khi bạn muốn. Thời gian chuẩn...
Súp ngon, thịnh soạn! Ngon với một lát bánh mì nướng. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 muỗng canh dầu ô liu...
Súp đậu Nam với quả lúa mì để thêm kết cấu. Thêm phô mai, nước sốt nóng, nước cốt chanh hoặc hành tây đỏ băm nhỏ để có thêm một cú đá. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 giờ Thời gian bổ...
Nấu chín ngon trong lò, những con gà xiên này làm một món ăn vui vẻ! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 pound không...
Súp khoai lang làm bằng nước cốt dừa. Phục vụ với kem chua và nhiều tỏi tây hơn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần...