Lasagna này với mì chưa nấu chín là siêu dễ dàng và nhanh chóng để thực hiện. Nó được làm với một loại nước sốt chuẩn bị và không cần phải đun sôi mì.
Thành phần
Nước sốt thịt:
1 pound thịt bò nạc
1 hành tây, băm nhỏ
1 (4,5 ounce) có thể nấm
1 (28 ounce) Nước sốt spaghetti lọ
Cheese Fuling:
1 (16 ounce) gói phô mai
1 pint part skim ricotta pho mát
2 quả trứng lớn
cốc phô mai parmesan nghiền
Khác:
1 (16 ounce) Gói mì lasagna
8 ounce phô mai mozzarella vụn, chia
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Làm nước sốt: Làm nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút. Thêm hành tây và nấm; Xào cho đến khi hành tây trong suốt. Khuấy trong nước sốt mì ống và nấu cho đến khi nóng qua. Để qua một bên.
Làm đầy: Kết hợp phô mai, ricotta, trứng và parmesan trong một bát vừa và đặt sang một bên.
Trải một lớp nước sốt thịt mỏng ở đáy đĩa 13x9 inch. Lớp với mì lasagna chưa nấu chín, chất làm đầy phô mai, mozzarella và nước sốt thịt. Tiếp tục xếp lớp cho đến khi tất cả các thành phần được sử dụng, đặt 1/2 cốc mozzarella. Che các món ăn bằng giấy nhôm.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 45 phút. Hủy bỏ giấy bạc và đầu với mozzarella 1/2 cốc dành riêng. Tiếp tục nướng cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 15 phút nữa. Hãy để Lasagna đứng trong 10 đến 15 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 702 | Calo |
| 30g | Mập |
| 63g | Carbs |
| 44g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 702 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 15g | 73% |
| Cholesterol 142mg | 47% |
| Natri 1058mg | 46% |
| Tổng số carbohydrate 63g | 23% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 44g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 526mg | 40% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 783mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Một món khai vị ngon và thanh lịch, xứng đáng với thời gian và công sức. Tuyệt vời cho các bữa tiệc nếm rượu vang, các buổi họp mặt kỳ nghỉ và những dịp đặc biệt. Phần tốt nhất là nó có thể được thực...
Marsala thịt gà marsala kem, suy đồi và ít carb này rất dễ làm trong nồi tức thì của bạn! Món keto này là hoàn hảo cho một bữa tối trong tuần nhanh chóng và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Một sự pha trộn ngon của thịt gà, pesto, rau và phô mai đều tan chảy với nhau trên bánh mì focaccia có hương vị. Đơn giản, nhanh chóng và rất ngon - một sự thay đổi tốt đẹp từ bánh sandwich bình...
Tôi đã tạo ra công thức này cho enchiladas thịt bò vì tôi yêu kem phô mai. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 12 enchiladas Thành phần 1...
Công thức bít tết phút này rất dễ dàng. Tôi phục vụ nó với khoai tây nghiền và cuộn ấm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 4 Thành phần 4 (1/2...