Một món ăn tốt của Ba Lan phù hợp với bất kỳ thịt hoặc thịt gia cầm. Đặc biệt tốt với thịt lợn nướng.
Thành phần
Pound thịt xông khói
1 (16 ounce) có thể dưa cải, thoát nước và rửa sạch
cốc đường trắng
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Đặt thịt xông khói trong một chảo lớn, sâu. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi có màu nâu đều. Để ráo nước, bảo lưu nhỏ giọt, vỡ vụn và đặt sang một bên.
Trong một bình dưa chua nhiệt trung bình với một ít nước trên lửa vừa. Khuấy thịt xông khói, đường và 3 đến 4 muỗng nhỏ giọt thịt xông khói. Nấu trong 20 phút, hoặc cho đến khi nóng qua. Nêm muối và hạt tiêu cho nếm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 302 | Calo |
| 21g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 302 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 26% |
| Chất béo bão hòa 7g | 34% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 970mg | 42% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 13mg | 66% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 247mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức bánh mì kẹp thịt tuyệt vời, dễ dàng. Thịt bò xay được kết hợp với ớt ớt xanh và thịt bò thịt. Điều này làm cho chúng rất ẩm và hương vị. Phục vụ trên bánh hamburger với các bản...
Đây là một công thức tuyệt vời cho một món súp thịnh soạn. Bạn có thể thay thế gà tây thuần hóa cho gà tây hoang dã và vẫn gọi nó là gumbo gà tây hoang dã vì gạo hoang dã. Bạn có thể thêm nhiều cú đá...
Điều này nhanh chóng và dễ dàng hatch chile salsa là tuyệt vời trên bánh tortilla! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: số 8...
Roll Sushi Sushi ngon và lễ hội có Unagi, Avocado và Tôm Tempura. Thật thú vị khi trang trí cuộn để trông giống như một con rồng! Ăn với nước sốt unagi, nước tương, wasabi và gừng ngâm. Thời gian...
Chúng sẽ chết nếu bạn là người ăn chay, hoặc chỉ yêu thích bánh pizza cay tuyệt vời mà không có tất cả lượng calo. Tôi tình cờ thấy những dự phòng này và quyết định biến chúng thành một phần trong...