Vòng taco thực sự đơn giản sử dụng cuộn lưỡi liềm.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
1 hành tây nhỏ, băm nhỏ
cốc nước
1 (1,25 ounce) Đóng gói taco
2 (8 ounce) lon cuộn Lưỡi liềm
1 (8 ounce) Gói hỗn hợp phô mai Mexico vụn
Hướng
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò và hành tây trong chảo nóng cho đến khi thịt bò có màu nâu và vụn, 5 đến 7 phút; Để ráo nước và loại bỏ mỡ. Thêm nước và gia vị taco vào hỗn hợp thịt bò; đun sôi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi nước bay hơi, 10 đến 15 phút.
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Loại bỏ bột cuộn lưỡi liềm khỏi bao bì và tách thành các hình tam giác riêng lẻ.
Sắp xếp các hình tam giác Crescent Roll thành một vòng tròn với các điểm hướng ra ngoài trên một viên đá pizza hoặc chảo. Muỗng hỗn hợp thịt bò xay vào trung tâm của mỗi miếng bột, tạo ra một hình dạng vòng. Rắc phô mai lên hỗn hợp thịt bò xay. Gấp các điểm cuộn lưỡi liềm về phía giữa, niêm phong bột với nhau.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi bột có màu nâu nhạt, 11 đến 13 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 468 | Calo |
| 30g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 468 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 38% |
| Chất béo bão hòa 13g | 65% |
| Cholesterol 62mg | 21% |
| Natri 1017mg | 44% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 190mg | 15% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 153mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Parsnips, cà rốt, khoai tây đỏ và hành tây đỏ kết hợp với tỏi và hương thảo để làm món ăn ngon này cho bữa ăn của bạn. Nếu bạn không có hương thảo tươi, hãy sử dụng một loại thảo mộc tươi theo ý...
Những puddings truyền thống của British Yorkshire mất chưa đầy 10 phút từ đầu đến cuối! Thời gian chuẩn bị: 6 phút Giờ nấu ăn: 4 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 Puddings Thành...
Tôi đã tạo ra công thức này cho Meatloaf mà không cần sốt cà chua vì tôi cần một chiếc bánh mì thịt không chứa cà chua hoặc sốt cà chua. Tôi đã thêm một chút nước sốt nóng để tránh sự nhạt nhẽo. Ăn...
Sườn kiểu đồng quê ngon được phủ sốt BBQ yêu thích của bạn và nướng hai lần cho đến khi mềm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 15 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 10 xương...
Đây là một công thức nướng bánh mì nướng taco mà tôi đã nghĩ ra trong thời điểm này. Gia đình tôi, đặc biệt là đứa con 2 tuổi của tôi, yêu nó! Rất thân thiện với trẻ em. Trang trí với một búp bê kem...