Những chiếc bánh mì kẹp thịt này cho phép bạn thưởng thức Lễ Tạ ơn trên một chiếc bánh bất cứ lúc nào trong năm! Sử dụng nhồi hỗn hợp và sốt nam việt quất để biến gà tây xay thành một bữa tối dễ dàng và ngon miệng. Ăn với khoai tây chiên và sốt cà vạt chipotle.
Thành phần
cốc bơ
1 hành tây, băm nhỏ
Cốc cần tây xắt nhỏ
3 pound ngực gà tây
1 (6 ounce) gói hỗn hợp bánh mì khô có hương vị gà
2 quả trứng
16 bánh hamburger, chia
1 (16 ounce) có thể sốt nam việt quất
1 (8 ounce) hộp đựng kem phô mai, hoặc nếm thử
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho lửa vừa và dầu nhẹ.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa thấp. Thêm hành tây và cần tây; Nấu và khuấy cho đến khi hành tây mềm và mờ, khoảng 5 phút. Chuyển đến một bát lớn.
Thêm gà tây xay, nhồi hỗn hợp, và trứng vào bát và trộn cho đến khi kết hợp hoàn toàn với rau. Tạo thành hỗn hợp thành 16 patties có kích thước đồng đều; Không giống như hamburger, những patties này sẽ không thay đổi hình dạng khi chúng nấu.
Nướng trên vỉ nướng được làm nóng trước cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm và nước ép chạy rõ, khoảng 5 phút mỗi bên. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 165 độ F (74 độ C).
Đặt mỗi patty lên một chiếc bánh hamburger, sau đó lên trên với nước sốt nam việt quất và một búp bê phô mai kem để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 373 | Calo |
| 10g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 27g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 373 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 94mg | 31% |
| Natri 539mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 27g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 89mg | 7% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 383mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Cà chua nướng, tỏi và hành tây cho salsa này một hương vị khói tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 40 Năng suất: 5 cốc Thành phần 3 cà chua...
Dễ dàng, ngon, ức gà-với nhiều hương vị Asiago! Thêm một chút hạt tiêu đen, giấm balsamic và phô mai Asiago bổ sung ngay trước khi phục vụ cho kết quả tốt nhất. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Những khoai tây nhồi chay này là một món ăn phụ tuyệt vời đi cùng với bất kỳ bữa tối nào. Hoặc, phục vụ họ một mình! Nếu bạn thích khoai tây, bạn sẽ thích những thứ này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Cuộn bắp cải không có gì với thịt viên hầm là một công thức gia truyền gia đình đã được lưu truyền qua các thế hệ. Mẹ tôi đã dạy nó cho tôi, và tôi đã điều chỉnh nó theo hình thức hiện tại của nó...
Đây là một bữa ăn để gây ấn tượng với khách ăn tối sẽ không phá vỡ ngân hàng và cũng không mất nhiều thời gian! Phục vụ với một món salad xanh, khoai tây đỏ và măng tây, bữa ăn này sẽ xuất hiện với...