Chúng tôi đã xây dựng công thức này từ rất nhiều thử nghiệm và lỗi và một thử nghiệm nhỏ với lựa chọn rượu vang. Nó có một hương vị ngọt ngào chỉ với một chút zing để giữ cho mọi thứ thú vị. Tuyệt vời cho tất cả các loại món ăn Ý. Chúng tôi thậm chí đã sử dụng nó cho máy bay ném bom xúc xích Ý.
Thành phần
3 muỗng canh dầu ô liu
1 hành tây Tây Ban Nha, băm nhỏ
ớt chuông xanh, băm nhỏ
4 tép tỏi, xắt nhỏ
2 muỗng canh đường nâu
2 muỗng cà phê gia vị Ý
2 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê oregano khô
1 muỗng cà phê húng quế khô
muỗng cà phê hạt tiêu đen
muỗng cà phê vảy ớt đỏ
4 (14,5 ounce) lon cà chua thái hạt lựu
1 (14 ounce) Nước sốt cà chua có thể
2 (6 ounce) Lon cà chua dán
1 cốc rượu vang trắng
Hướng
Làm nóng dầu ô liu trong một chậu lớn trên lửa vừa; Nấu và khuấy hành tây, ớt chuông xanh và tỏi cho đến khi hành tây trong mờ, 5 đến 10 phút. Thêm đường nâu, gia vị Ý, muối, oregano, húng quế, hạt tiêu đen và mảnh ớt đỏ; Nấu và khuấy cho đến khi đường nâu hòa tan và gia vị là thơm, 1 đến 2 phút.
Khuấy cà chua, sốt cà chua, bột cà chua và rượu vang trắng vào hỗn hợp hành tây dày dạn; Đun sôi trong 10 phút. Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi các hương vị đã pha trộn, ít nhất 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 88 | Calo |
| 3g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 88 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Natri 736mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 18mg | 92% |
| Canxi 55mg | 4% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 528mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Món gạo một nồi và súp lơ một nồi này sử dụng salsa verde mua tại cửa hàng như một lối tắt đến một bữa ăn vào một tuần đầy đủ, có hương vị cao đã sẵn sàng trong 30 phút. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Một stollen rất truyền thống mà tôi làm mỗi Giáng sinh. Đồ ăn này được nạp trái cây khô, cam quýt và vỏ cam, và hạnh nhân. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 45...
Món ăn Philippines này là sự kết hợp của trái tim thịt lợn, phổi và gan nấu chín hoàn hảo trong một cơ sở cà chua. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng...
Hương vị thực sự gần với nước sốt tonkatsu thật. Nước sốt thật có thể có 20 thành phần. Điều chỉnh hương vị theo ý thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Năng...
Tìm thấy một công thức tương tự như thế này trong khi tìm kiếm các món ăn tiểu đường và điều chỉnh nó; Super Yummy và không thêm muối và ít calo trên mỗi khẩu phần! Bạn có thể phục vụ với bánh mì...