Bữa tối

Dễ dàng nướng mì với mostaccioli và thịt viên

Thời gian nấu: 40
Phần: 4

Đây là một món ăn cực kỳ dễ dàng để chuẩn bị cho một bữa tối potluck hoặc một bữa tiệc bóng đá, hoặc chỉ cho gia đình bạn ở nhà. Nó cũng dễ dàng trên ví, vì nó có ít thành phần! Tuyệt vời khi được phục vụ với bánh mì tỏi.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
35 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • Pound mì ống hầu hết

  • 1 (15,5 ounce) sốt spaghetti lọ, hoặc nhiều hơn để nếm thử

  • 12 viên thịt nấu chín đông lạnh, tan băng

  • 1 (8 ounce) Gói phô mai mozzarella vụn

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm mostaccioli và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 11 phút. Làm khô hạn.

  3. Chuyển mostaccioli vào một món nướng thủy tinh lớn. Pasta nên đến khoảng nửa đường đến vành của món ăn. Che với nhiều nước sốt mì spaghetti như bạn muốn, ít nhất là đủ để gần như phủ mì ống.

  4. Đặt thịt viên vào một đĩa sóng vi sóng và làm nóng trong lò vi sóng trong khoảng 3 phút. Trải ra trên đầu của mì ống. Che hoàn toàn bằng phô mai mozzarella.

  5. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nóng qua và phô mai được tan chảy hoàn toàn, 15 đến 20 phút.

Ghi chú của Cook:

Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại phô mai vụn mà bạn thích thay vì phô mai mozzarella.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

634 Calo
19g Mập
81g Carbs
34g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 634
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 19g 25%
Chất béo bão hòa 9g 44%
Cholesterol 73mg 24%
Natri 854mg 37%
Tổng số carbohydrate 81g 30%
Chế độ ăn kiêng 6g 21%
Tổng số đường 13g
Protein 34G
Vitamin C 2mg 12%
Canxi 497mg 38%
Sắt 4mg 23%
Kali 670mg 14%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Salad Caprese với bít tết nướng

Đây là một món salad tươi, tốt cho sức khỏe, dễ làm với các phiên bản nhà hàng thông thường. Nó có thể được phục vụ trong các phần lớn như một món chính hoặc trong các phần nhỏ hơn như một món salad...

Ricotta gnocchi

Công thức Ricotta Gnocchi này đã được truyền lại cho tôi bởi người dì của tôi. Nó là dễ dàng, truyền thống và ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục...

Butternut Squash Risotto với hạt bí ngô nướng

Tôi yêu Risotto, nhưng tôi không yêu tất cả chất béo và nặng nề của công thức truyền thống, vì vậy tôi đã tìm thấy một sự tinh tế của Tây Nam mang lại cho nó rất nhiều hương vị và sự phong phú lớn...

Salad phong cách Liege

Salad thịnh soạn này là điển hình từ vùng Liege ở Bỉ. Nó có thể được làm bằng đậu đóng hộp và dải thịt xông khói nấu sẵn nhưng phiên bản tươi lành mạnh hơn và ngon hơn. Cũng có thể được phục vụ lạnh...

Puerto Rico Mondongo

Hầm đơn giản, bổ dưỡng này của tripe và rau quả được tìm thấy trong vô số biến thể trên khắp châu Mỹ Latinh và xung quanh vùng biển Caribbean. Trên các đảo Aruba và Curaao, nó được gọi là Sopi...