Đây là một món ăn cực kỳ dễ dàng để chuẩn bị cho một bữa tối potluck hoặc một bữa tiệc bóng đá, hoặc chỉ cho gia đình bạn ở nhà. Nó cũng dễ dàng trên ví, vì nó có ít thành phần! Tuyệt vời khi được phục vụ với bánh mì tỏi.
Thành phần
Pound mì ống hầu hết
1 (15,5 ounce) sốt spaghetti lọ, hoặc nhiều hơn để nếm thử
12 viên thịt nấu chín đông lạnh, tan băng
1 (8 ounce) Gói phô mai mozzarella vụn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm mostaccioli và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 11 phút. Làm khô hạn.
Chuyển mostaccioli vào một món nướng thủy tinh lớn. Pasta nên đến khoảng nửa đường đến vành của món ăn. Che với nhiều nước sốt mì spaghetti như bạn muốn, ít nhất là đủ để gần như phủ mì ống.
Đặt thịt viên vào một đĩa sóng vi sóng và làm nóng trong lò vi sóng trong khoảng 3 phút. Trải ra trên đầu của mì ống. Che hoàn toàn bằng phô mai mozzarella.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nóng qua và phô mai được tan chảy hoàn toàn, 15 đến 20 phút.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại phô mai vụn mà bạn thích thay vì phô mai mozzarella.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 634 | Calo |
| 19g | Mập |
| 81g | Carbs |
| 34g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 634 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 25% |
| Chất béo bão hòa 9g | 44% |
| Cholesterol 73mg | 24% |
| Natri 854mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 81g | 30% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 21% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 34G | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 497mg | 38% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 670mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Hãy thử những khoai tây tan chảy hoàn toàn giòn, kem và tỏi cho một món ăn nhẹ, dễ dàng trong tuần được làm trong nồi tức thì của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ...
Một món thịt hầm khoai tây nghiền dễ dàng cho các ngày lễ, lịch sự của mẹ chồng tôi, Marie. Điều này có thể được thực hiện vào ngày trước và nướng ngay trước khi phục vụ. Thời gian chuẩn bị: 30 phút...
Thay đổi mọi thứ trong mùa đông này bằng cách làm ớt với thịt gà thay vì thịt bò. Đối với một phiên bản nhẹ hơn, bạn có thể thay thế một quả ớt chuông xanh cho jalapenos. Trang trí với phô mai và rau...
Đấu thầu gà nướng tự làm trong một nồi chiên không khí. Giòn ở bên ngoài, mềm bên trong và không cần lật. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6 Năng...
Tôi đã thử nghiệm với quinoa và nấu ăn chay. Hãy nghĩ ra điều này đêm qua và nó rất ngon! Tôi muốn lưu công thức ở đây và chia sẻ nó với những người khác. Tôi đã đứng đầu của tôi với một ít hạt bơ và...