Ngon, dễ dàng thịt lợn nướng mà mọi người nói về.
Thành phần
Cup Đóng gói đường màu nâu nhạt
Cup Cinnamon Applesauce
1 muỗng cà phê gừng xay
2 pound thịt lợn không xương nướng
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Bột nhẹ một túi lò.
Trong một bát nhỏ, trộn đường nâu, táo và gừng.
Đặt thịt lợn nướng trong túi lò đã chuẩn bị. Đổ hỗn hợp đường nâu lên trên nướng. Bóng kín, và cắt một số khe nhỏ ở trên cùng.
Nấu nướng 1 giờ trong lò đã được làm nóng trước, hoặc cho đến khi nhiệt độ bên trong đạt 145 độ F (63 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 402 | Calo |
| 19g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 402 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 95mg | 32% |
| Natri 83mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 26g | |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 48mg | 4% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 577mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Rang rau rất phù hợp với bất kỳ bữa ăn nào, cho dù đó chỉ là gia đình ở bàn hay bạn đang mong đợi công ty. Ngoài thời gian chuẩn bị, công thức này là siêu dễ dàng và thậm chí có thể được thực hiện...
Tìm hiểu thời gian để nướng cá hồi ở 400 độ F với công thức dễ dàng này cho philê cá hồi ngon được phủ bằng mù tạt theo kiểu Dijon và vụn bánh mì dày dạn nhúng bơ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Khoai tây của tôi Romanoff là một món ăn lý tưởng cho các buổi họp mặt kỳ nghỉ lớn vì bạn có thể làm cho nó vào ngày hôm trước và nướng nó khi cần thiết. Với khoai tây nang nướng và những hẹ ngọt...
Blackberries cung cấp một sự thay đổi trên nước sốt BBQ truyền thống cho những cánh này. Một chút nhiệt từ jalapenos, độ tươi từ chanh và một chút hương vị khói. Nướng những thứ này và tận hưởng cảm...
Nước sốt Tartar thì là tuyệt vời cho cá chiên, tacos, nghêu, khoai tây chiên hoặc bất kỳ món hải sản nào khác mà bạn có thể nghĩ đến. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 12...