Đây là công thức trộn salad cơ bản của tôi chỉ với 4 thành phần. Bạn có thể chuyển các loại giấm hoặc dầu và thêm các loại thảo mộc tươi để làm nổi bật nó, nhưng nó cũng có vị rất tuyệt.
Thành phần
8 muỗng canh dầu
4 muỗng canh giấm
2 muỗng cà phê đường trắng
1 muỗng cà phê muối
Hướng
Khuấy dầu cùng nhau, giấm, đường và muối.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 256 | Calo |
| 28g | Mập |
| 2g | Carbs |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 256 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 28g | 36% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Natri 581mg | 25% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Tổng số đường 2g | |
| Canxi 0mg | 0% |
| Kali 0mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức bánh nướng cơ bản nhanh chóng với các thành phần kỳ nghỉ truyền thống ... điều trị tuyệt vời cho buổi sáng Giáng sinh! Phục vụ ấm với bơ và trà! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...
Cây Loquat ở khắp miền Nam California nơi tôi sống, nhưng thường bị bỏ qua. Loquats tạo ra một mứt thơm tuyệt vời và đáng để thu hoạch! Nếu bạn có một cây loquat, hãy đợi cho đến khi Loquats có màu...
Những chiếc bánh nướng xốp này rất ngon. Tôi đã thực hiện công thức này vì tôi không thể tìm thấy bánh nướng xốp Squash rất ngon. Bạn sẽ không thể giữ những thứ này trên bàn. Thời gian chuẩn bị: 35...
Tôi đã học được loại kem súp zucchini tuyệt vời này khi sống ở Tây Ban Nha từ một phụ nữ 75 tuổi ở Madrid. Nó tuyệt vời, dễ dàng, ít chất béo và rẻ tiền, cũng như một món ăn thoải mái tuyệt vời. Công...
Nutty, giòn nhanh và dễ dàng bánh mì phẳng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 bánh mì phẳng 12 inch Thành...