Bữa tối

Dễ dàng tự làm taco gia vị hỗn hợp

Thời gian nấu: 5
Phần: 32

Khám phá những gì trong gia vị taco và dễ dàng làm cho riêng bạn với công thức này. Điều này bằng với gói 1 1/4 ounce của hỗn hợp taco thương mại.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Tổng thời gian:
5 phút
Phục vụ:
32
Năng suất:
1/2 cốc

Thành phần

  • 2 muỗng canh bột hành tây

  • 1 muỗng canh bột ớt

  • 1 muỗng canh

  • 1 muỗng canh ớt bột

  • 1 muỗng bột tỏi

  • 1 muỗng canh oregano mặt đất

  • 1 muỗng canh đường trắng

  • thìa muối

Hướng

  1. Trộn bột hành tây, bột ớt, thì là, ớt bột, bột tỏi, oregano, đường và muối với nhau trong một bát nhỏ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

6 Calo
0g Mập
1g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 32
Calo 6
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 0g 0%
Natri 40mg 2%
Tổng số carbohydrate 1g 0%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 1g
Protein 0g
Vitamin C 1mg 3%
Canxi 7mg 1%
Iron 0mg 2%
Kali 22mg 0%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Chopps thịt lợn rang đơn giản hoàn hảo

Đừng để sự đơn giản của công thức này đánh lừa bạn. Được phục vụ với một món salad và một món ăn nhanh, những miếng thịt lợn này là hoàn hảo cho một tuần bận rộn, và các con tôi thích nó. Thời gian...

Trứng trong Luyện ngục (Shakshuka)

Sản phẩm đóng hộp cũng bổ dưỡng như tươi và đông lạnh, và trong một số trường hợp thậm chí còn tốt hơn! Cà chua đóng hộp trong món ăn thịnh soạn này chứa nhiều chất chống oxy hóa lành mạnh, lycopene...

Súp măng tây tỏi

Đây là một món súp nhẹ, sảng khoái. Nó có thể phục vụ 2 như một món chính hoặc 4 như một món ăn phụ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...

Mì ống Halloween

Pasta này có thể được ăn bất cứ lúc nào bằng cách sử dụng mì ống yêu thích của bạn nhưng nó hoàn hảo cho Halloween. Rất ngon và không cần nước sốt! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...

Gà rất ngon

Một món thịt hầm dễ dàng với nhiều hương vị. Phục vụ: 5 Năng suất: 4 đến 6 - khẩu phần Thành phần 4 muỗng cà phê dầu ô liu 6 muỗng kem chua 4 ounce phô mai Cheddar vụn 2 chén nấm thái lát tươi 1 (16...