Những enchiladas gà tây này sử dụng gà tây Lễ Tạ ơn còn sót lại cho một bữa ăn dễ dàng. Ăn với kem chua và đậu làm cho thịt nếu muốn.
Thành phần
2 cốc băm nhỏ Cheddar-monterey jack pho mát hỗn hợp
1 (19 ounce) có thể nước sốt enchilada đỏ
1 hành tây trung bình, băm nhỏ
1 (2 ounce) có thể cắt ô liu đen
1 muỗng canh dầu, chia hoặc nhiều hơn khi cần thiết
Tortillas ngô 24 (6 inch)
4 cốc gà tây nấu chín, băm nhỏ
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một món nướng 9x13 inch. Đổ nước sốt enchilada vào một cái bát.
Kết hợp phô mai cheddar-jack, hành tây và ô liu đen trong một bát nhỏ.
Chải một cái chảo nhỏ với đủ dầu để phủ một chiếc tortilla và nóng trên lửa nhỏ. Thêm tortilla và nấu cho đến khi mềm, 15 đến 30 giây mỗi bên. Hủy bỏ và nhúng vào nước sốt enchilada vào áo khoác, sau đó đặt lên một cái đĩa. Đặt một số gà tây AMD một số hỗn hợp phô mai ở trung tâm của tortilla, cuộn lên và đặt nó vào đĩa nướng đã chuẩn bị.
Lặp lại Bước 3, sử dụng nhiều dầu hơn khi cần thiết, để hình thành và cuộn thêm 11 enchiladas; Họ nên bao phủ đáy của món nướng.
Trải nước sốt enchilada lên trên enchiladas để che. Lặp lại các bước 3 và 4 để hình thành, cuộn và đặt 12 enchiladas còn lại. Trải nước sốt còn lại lên trên và rắc hỗn hợp phô mai còn lại.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 20 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 673 | Calo |
| 34g | Mập |
| 54g | Carbs |
| 41g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 673 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 34g | 43% |
| Chất béo bão hòa 15g | 76% |
| Cholesterol 136mg | 45% |
| Natri 499mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 54g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 8g | 28% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 41g | |
| Vitamin C 9mg | 43% |
| Canxi 407mg | 31% |
| Sắt 4mg | 19% |
| Kali 628mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi là một người Việt Nam sống ở Indiana, người phải tìm một công thức cho một trong những món ăn nhẹ yêu thích của tôi, Banh Bao. Chúng là một biến thể trên Cha Siu bao Trung Quốc (bánh thịt lợn...
Đây không phải là Colcannon truyền thống, một món khoai tây và bắp cải nghiền từ Ireland. Tôi đã gia vị nó lên và đặt spin của riêng mình lên nó, nhưng đó là thức ăn thoải mái tuyệt vời. Giá rẻ và dễ...
Với nguồn gốc ở Addis Ababa, Ethiopia, Bithia Fikru Anderson lớn lên bằng cách sử dụng thuốc dùng khăn tay mềm để lau Doro Wot, một con gà giàu xương phong phú, ngon miệng của gia vị ấm áp, gừng và...
Nướng lên một số phấn khích với công thức tuyệt vời này cho gà kabobs. Khi kabobs gà mềm có hương vị với nước sốt xào la choy và phục vụ trên hoa nhài gạo sẵn sàng ban đầu của Ben, những điều ngon...
Đây là công thức của mẹ tôi. Cô ấy phục vụ nó vào thời điểm Giáng sinh và nó rất ngon. Nếu bạn đang tìm cách để gia đình ăn nhiều rau hơn hãy thử nó! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...