Bánh quế thuần chay ngon. Vì vậy, tốt bạn có thể không ăn bánh quế thường xuyên một lần nữa. Hãy thoải mái thêm chip sô cô la hoặc hồ đào hoặc kết hợp cả hai vào bột trước khi đổ nó vào nhà sản xuất bánh quế.
Thành phần
4 muỗng canh trứng thuần chay khô (như Veganegg)
cốc nước lạnh
1 cốc sữa hạnh nhân
1 cốc bột mì đa dụng
Cup Bột hạnh nhân
Chết dầu thực vật
1 muỗng canh bột nở
1 muỗng canh đường trắng
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
Phun xịt nonstick
Hướng
Làm nóng trước một chiếc bánh quế theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Kết hợp người thay thế trứng và nước trong máy xay sinh tố; Trộn cho đến khi mịn và tất cả các cục đã biến mất. Thêm sữa hạnh nhân, bột mì đa dụng, bột hạnh nhân, dầu, bột nở, đường và chiết xuất vani; Trộn trên thấp cho đến khi mịn.
Xịt sắt bánh quế đã làm nóng trước bằng bình xịt nấu ăn. Đổ bột bằng 1/4 cốc lên bàn ủi và nấu cho đến khi bánh quế có màu nâu vàng và sắt ngừng hấp, khoảng 5 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 306 | Calo |
| 19g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 306 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Natri 224mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 5g | |
| Canxi 153mg | 12% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 73mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức tuyệt vời cho hỗn hợp pancake bao gồm yến mạch, đường nâu, trắng và bột mì. Tôi thường tăng gấp bốn lần hỗn hợp khô, và tặng nó trong lọ làm quà tặng cho Giáng sinh với công thức...
Được làm bằng bột yến mạch để lấp đầy bạn, bột PB để thấp hơn calo và một quả chuối đông lạnh để làm cho nó kem. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 sinh tố...
Bắt chước một món ăn sáng phổ biến của Philippines bằng cách ướp xúc xích hun khói được nấu chín hoàn toàn (như Andouille hoặc Kielbasa) trong một sự pha trộn của đường và nước tương. Xúc xích được...
Casserole xúc xích Jimmy Dean nhanh chóng và dễ dàng có thể được làm vào đêm hôm trước và bật vào lò nướng vào buổi sáng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 5 phút...
Tôi yêu bánh kếp chuối và con gái tôi thích bánh kếp sô cô la, vì vậy chúng tôi đã đưa ra công thức ngon tuyệt này để làm cho cả hai chúng tôi hạnh phúc! Ăn với một con búp bê bơ mềm, rắc đường bột...