Bánh nướng xốp cranberry ẩm và dễ dàng. Tôi thích quấn bánh nướng xốp được làm mát trong bọc nhựa và đóng băng chúng để bật vào hộp ăn trưa. Công thức này cũng có thể được nướng như một ổ bánh.
Thành phần
3 quả chuối chín, nghiền
cốc đường trắng
1 quả trứng lớn, bị đánh
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 chén bột mì nguyên chất
1 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê baking soda
1 nhúm muối
2 muỗng canh dầu thực vật
1 cốc quả nam việt quất đông lạnh
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ 12 cốc muffin hoặc dòng với lớp lót giấy.
Nghiền chuối và đường với nhau trong một cái bát; Thêm trứng và vani và trộn đều. Kết hợp bột mì, bột nở, baking soda và muối với nhau trong một bát riêng. Khuấy vào hỗn hợp chuối chỉ cho đến khi bột được trộn. Khuấy dầu vào bột và gấp trong quả nam việt quất. Muỗng bột vào cốc muffin đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được chèn vào trung tâm sạch sẽ, 22 đến 26 phút.
Lời khuyên
Biến thể: Thay thế quả nam việt quất bằng quả việt quất tươi hoặc đông lạnh, 1/2 chén hạt xắt nhỏ, 1/2 cốc sô cô la, 3/4 cốc nho khô, v.v.
Đường nâu có thể được sử dụng thay cho đường trắng. Bột đa năng có thể được sử dụng thay cho lúa mì nguyên chất.
Điều này cũng có thể được nướng trong chảo ổ bánh trong 50 đến 60 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 151 | Calo |
| 3g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 151 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 166mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 15g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 4mg | 18% |
| Canxi 32mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 180mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món salad khoai tây tuyệt vời nếu bạn đang tìm kiếm một món mà không có mayonnaise. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục...
Bạn không cần men để làm những món ăn tối ngon miệng, chỉ cần làm cho chúng sẽ làm cho chúng tăng lên. Kết cấu của họ là nhẹ, ở đâu đó giữa một cuộn bữa tối và bánh quy, và chúng rất nhanh chóng và...
Tôi đã làm công thức này cho đậu nướng với sốt cà chua trong gần 40 năm. Công thức ban đầu kêu gọi tất cả sốt cà chua; Đó là ý tưởng của tôi để làm một nửa sốt cà chua và một nửa nước sốt thịt nướng...
Giàu và Fudgy, nhưng (một chút) khỏe mạnh hơn so với Brownies tiêu chuẩn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 1 chảo nướng vuông 8 inch...
Một món salad bông cải xanh tươi với thịt xông khói, nho khô và hạt hướng dương. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 12...