Đây là một công thức nhanh chóng và dễ dàng có vị rất ngon. Để thêm một chút vào món súp này, thêm một loại nhỏ (7 đến 8 ounce) có thể làm kem ngô và bỏ qua trứng.
Thành phần
2 (14,5 ounce) nước dùng gà lon
1 muỗng canh bột ngô
1 quả trứng, đánh nhẹ
2 muỗng canh hành lá xắt nhỏ
Hướng
Trong một nồi cổ phiếu trung bình, trộn nước dùng gà lạnh với bột ngô. Từ từ nóng trên lửa vừa, khuấy thường xuyên.
Đổ trứng đánh vào súp, và khuấy một lần xung quanh nồi rất nhẹ nhàng, để phá vỡ trứng. Hủy bỏ súp từ nhiệt ngay lập tức, chia thành bốn phần và trang trí với hành lá.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 27 | Calo |
| 1g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 27 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 47mg | 16% |
| Natri 18mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 9mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 25mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một loại nước sốt cay có thể được đánh bại dễ dàng chỉ với một vài thành phần. Bằng cách sử dụng một chút chất lỏng, điều này cũng có thể là một sự nhúng tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng...
Nutty, giòn nhanh và dễ dàng bánh mì phẳng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 bánh mì phẳng 12 inch Thành...
Công thức này là một sự thay thế nhẹ cho cá chiên. Một sự kết hợp của bột ngô, vụn bánh mì và cỏ dại thì mang đến cho công thức này một hương vị thơm ngon trong vòng chưa đầy 25 phút. Thời gian...
Cá nướng cay được làm mát bằng một món salsa rau giòn tươi có ngô tươi. Khách của bạn sẽ bơi trở lại trong vài giây! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6...
Mẹ tôi đã làm nước sốt giblet kiểu cũ này mỗi Lễ Tạ ơn miễn là tôi có thể nhớ! Nó rất ngon với gà tây và khoai tây nghiền. Bắt đầu làm điều này trong khi gà tây đang nấu ăn vì nó cần khoảng hai giờ...