Xà lách trộn kiểu châu Á. Có hương vị tốt nhất nếu được thực hiện ít nhất 6 giờ trước khi phục vụ. Thức ăn thừa là tuyệt vời.
Thành phần
Xa lát:
1 (28 ounce) Gói Hỗn hợp Coleslaw
1 (3 ounce) Gói mì có hương vị thịt bò
1 cốc hạt hướng dương
Cup Slivered Almonds
Cúp hành lá xanh
1 (4 ounce) có thể cắt hạt dẻ nước, thoát nước
Cách ăn mặc:
cốc dầu canola
Giấm cốc
cốc đường trắng
Hướng
Đặt Coleslaw Mix vào một bát lớn. Phá mì ramen thành các miếng nhỏ và thêm vào hỗn hợp xà lách trộn; Thêm hạt hạt hướng dương, hạnh nhân, hành lá và hạt dẻ nước.
Đánh trứng gia vị mì ramen, dầu canola, giấm và đường cùng nhau trong một bát riêng cho đến khi đường hòa tan vào chất lỏng; Rưới qua salad và quăng lên áo.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 286 | Calo |
| 19g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 286 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 25% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 94mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 23mg | 115% |
| Canxi 56mg | 4% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 240mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức Cajun Corn Maque Choux mà tôi đã có mãi mãi. Lần đầu tiên tôi chuẩn bị nó khi tôi học lớp trung học ở Metairie, Louisiana. Thật tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu...
Tôi đã được đối xử với món ăn này bởi một người cung cấp dịch vụ St. Louis, Patty Long Catering và tìm thấy một công thức tương tự trực tuyến, mà tôi đã sửa đổi theo ý thích của tôi. Tôi hy vọng bạn...
Salad khoai tây da đỏ này có một kết cấu chắc chắn, chắc chắn. Đó là một lượng khoai tây đỏ kem, thịt xông khói giòn, những miếng trứng luộc, cần tây giòn và hành tây cay. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Đây là một món ăn phụ dễ dàng để làm cho các món ăn luôn luôn là một hit tại Hoe-Downs và Hootenanys. Một cốc của mỗi thành phần được thêm vào để rất dễ nhớ và thú vị để làm với trẻ em. Nếu bạn đang...
Đây là một loại cá nhẹ và tươi và đi kèm với cá hồi nướng bơ Habanero-Lime) và gà tốt. Đó là một sự thay đổi mới mẻ đối với món cơm hoặc khoai tây, và mọi người luôn yêu thích nó. Thời gian chuẩn...