Gnocchi đơn giản để làm chỉ với ba thành phần: khoai tây nghiền, bột và trứng. Công thức này là một trong những gia đình tôi đã sử dụng cho các thế hệ.
Công thức Gnocchi ấn tượng này không thể dễ dàng hơn để làm với ba nguyên liệu giá rẻ mà bạn có thể đã có trong tay.
Gnocchi là gì?
Gnocchi (Gnocco số ít) là bánh bao Ý được làm bằng bột mì, trứng và khoai tây. Gnocchi có thể được phục vụ trong nước sốt cà chua, ném pesto hoặc xào với bơ và thảo mộc.
Phát âm gnocchi
"Gnocchi" có thể khó phát âm cho người nói tiếng Anh bản địa. Để tham khảo trong tương lai, Gnocchi được phát âm là NYOW-KEE.
Cách làm gnocchi
Bạn sẽ tìm thấy một danh sách thành phần chi tiết và các hướng dẫn từng bước trong công thức dưới đây, nhưng hãy xem qua những điều cơ bản:
Gnocchi được làm bằng gì?
Đây là ba thành phần bạn sẽ cần để làm gnocchi tại nhà:
- Khoai tây : Sử dụng khoai tây có tinh bột, chẳng hạn như loại bệnh đỏ.
- Bột : Bột đa năng hấp thụ độ ẩm và giúp tạo ra gluten.
- Trứng : Một quả trứng cho vay độ ẩm và hoạt động như một chất kết dính, điều đó có nghĩa là nó giúp giữ bánh bao lại với nhau.
Cách làm Gnocchi tự chế
Đây là một tổng quan rất ngắn gọn về những gì bạn có thể mong đợi khi bạn tạo ra gnocchi:
- Đun sôi và nghiền khoai tây.
- Kết hợp các thành phần, sau đó nhào vào một quả bóng.
- Định hình bột thành "rắn."
- Cắt những con rắn thành từng mảnh.
- Đun sôi và thoát nước gnocchi.
Cách ăn gnocchi
Tìm cách để thưởng thức gnocchi tự làm của bạn? Chúng tôi đã có bạn được bảo hiểm! Dưới đây là một vài công thức nấu ăn yêu thích của chúng tôi với gnocchi:
- Súp gà và gnocchi
- Gnocchi với nước sốt cà chua và mozzarella
- Gnocchi alla sorrentina
- Gnocchi với nước sốt bơ
- Xúc xích Ý và chảo gnocchi
Khám phá bộ sưu tập bữa tối dễ dàng của chúng tôi bắt đầu với gnocchi.
Bạn có thể làm Gnocchi trước thời hạn không?
Bạn có thể làm và nấu gnocchi trước hai ngày trước thời hạn. Sau khi bạn đun sôi gnocchi, để ráo nước và chuyển bánh bao vào bồn nước đá. Để ráo nước một lần nữa, ném vào dầu ô liu và lưu trữ trong hộp kín trong tủ lạnh cho đến khi bạn sẵn sàng ăn.
Nếu bạn muốn giữ Gnocchi lâu hơn, bạn có thể đóng băng trong tối đa sáu tuần. Trẻ trong tủ lạnh.
Lời khuyên cộng đồng và khen ngợi
"Tỷ lệ khoai tây, bột mì và trứng là chìa khóa", theo loveyourlife. "Đây là những ánh sáng và thoáng mát."
"Công thức rất đơn giản và tôi đã làm cho nó thuần chay bằng cách sử dụng một chất thay thế trứng", Barry D. nói "Tôi đã sử dụng nước sốt hạt điều trên nó. Rất tốt."
"Điều này thực sự tốt," Raves Ginabina. "Tôi thực sự chỉ làm nó từ khoai tây nghiền còn sót lại. Làm ấm chúng và thêm đủ bột để làm một loại bột với một quả trứng."
Đóng góp biên tập của Corey Williams
Thành phần
2 khoai tây, bóc vỏ
2 cốc bột mì đa dụng
1 trứng lớn
Hướng
Đun một nồi nước muối lớn vào một đun sôi; Thêm khoai tây và nấu cho đến khi mềm nhưng vẫn chắc chắn, khoảng 15 phút. Để ráo nước, nguội và nghiền bằng một cái nĩa hoặc máy nghiền khoai tây.
Kết hợp 1 chén khoai tây nghiền, bột và trứng trong một bát lớn. Nhào cho đến khi bột tạo thành một quả bóng. Định hình các phần nhỏ của bột thành "rắn" dài. Trên một bề mặt bột, cắt rắn thành các mảnh 1/2 inch.
-
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thả gnocchi và nấu trong 3 đến 5 phút hoặc cho đến khi gnocchi tăng lên đỉnh; Để ráo nước và phục vụ.
Kgora
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
212 | Calo |
2g | Mập |
42g | Carbs |
7g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 212 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 2g | 2% |
Chất béo bão hòa 0g | 2% |
Cholesterol 47mg | 16% |
Natri 27mg | 1% |
Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
Tổng số đường 1g | |
Protein 7g | |
Vitamin C 8mg | 42% |
Canxi 25mg | 2% |
3mg sắt | 14% |
Kali 513mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích

Những loại nấm xào là tinh túy topping cho tất cả các loại bít tết. Cũng tuyệt vời trên khoai tây nướng. Tôi có những người gọi cho tôi và hỏi tôi cho công thức ngay cả nhiều năm sau khi tôi làm...

Tôi đã được đối xử với món ăn này bởi một người cung cấp dịch vụ St. Louis, Patty Long Catering và tìm thấy một công thức tương tự trực tuyến, mà tôi đã sửa đổi theo ý thích của tôi. Tôi hy vọng bạn...

Công thức này là cho một món thịt hầm khoai tây nhanh chóng và dễ dàng bằng cách sử dụng phô mai mozzarella, kem chua và khoai tây đông lạnh được chế biến. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30...

Một công thức siêu dễ dàng cho khoai tây chiên Parmesan nướng. Được làm bằng bột hạnh nhân và dừa, đây là một món khai vị hương vị hoặc món ăn phụ mà mọi người sẽ yêu thích! Thời gian chuẩn bị: 15...

Khoai tây ngọt này có thể được thực hiện trước 2 ngày. Lưu trữ trong một thùng chứa kín trong tủ lạnh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Thành phần...