Đây là một sinh tố dâu tây rất đơn giản. Tôi đã học được công thức từ những người bạn làm việc tại Mercer's Cafe.
Thành phần
1 (8,3 ounce) có thể có đồ uống năng lượng có hương vị cam quýt (ví dụ: Red Bull)
2 cốc dâu đông lạnh
Hướng
Trong hộp đựng máy xay sinh tố, kết hợp nước tăng lực và dâu tây đông lạnh. Trộn cho đến khi mịn và kem, khoảng 1 phút. Thêm một số nước nếu pha trộn là khó khăn. Đổ vào 2 ly lớn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 133 | Calo |
| 0g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 133 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 106mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 24g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 91mg | 456% |
| Canxi 35mg | 3% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 327mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Bia Margaritas có được một sự thay đổi hương vị với dâu tây! Thay đổi hương vị bằng cách thay đổi trái cây. Mangoes hoặc quả mâm xôi cũng hoạt động tốt! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ...
Tại sao phải đợi cho đến khi mùa thu để thưởng thức hương vị tuyệt vời của táo caramel? Công thức này là ngọt ngào, bơ, kem và mát mẻ - hoàn hảo để thưởng thức quanh năm hoặc quất vào bữa tiệc...
Một thức uống thời tiết ấm áp cổ điển của rượu gin và seltzer khác biệt. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Thành phần băng nứt 1 (1,5 chất lỏng ounce) Gin khô Jigger 1...
Đồ uống này là một người chiến thắng chắc chắn cho tất cả, nhưng hãy coi chừng nó sẽ bắt kịp bạn nhanh chóng! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ...
Sloe Gin, một tinh thần có hương vị mận đen, có được một liều soda câu lạc bộ có fizzy, đường và nước chanh trong loại cocktail tart và sảng khoái này. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5...