Chúng tôi đã có món thịt hầm ăn sáng này tại một chiếc giường và bữa sáng ở Branson, Mo (Anchor Inn trên hồ) và hoàn toàn thích nó. Tôi không thích món thịt hầm ăn sáng quá khô hoặc quá eggy và cái này là hoàn hảo!
Thành phần
1 (16 ounce) Gói xúc xích thịt lợn xay
Cup Butter, hoặc khi cần thiết
1 (12 ounce) gói bánh nướng xốp Anh, chia
10 ounce phô mai cheddar sắc nét, chia
1 (8 ounce) gói phô mai mozzarella vụn, chia
8 quả trứng lớn
1 cốc kem chua
1 (4 ounce) có thể cắt nhỏ màu xanh lá cây, thoát nước
Hướng
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao và khuấy trong xúc xích. Nấu và khuấy cho đến khi xúc xích vụn, có màu nâu, và không còn màu hồng, khoảng 10 phút. Để ráo nước và loại bỏ bất kỳ dầu mỡ dư thừa.
Mỡ nhẹ một món nướng 9x13 inch.
Trải bơ vào bên trong mỗi nửa muffin tiếng Anh. Sắp xếp bánh nướng xốp bằng tiếng Anh trong món nướng đã chuẩn bị; Đầu với một nửa xúc xích, một nửa phô mai cheddar và một nửa phô mai mozzarella.
Đánh trứng, kem chua và ớt xanh cùng nhau trong một bát lớn; Đổ đều trên xúc xích và lớp phô mai. Đầu với xúc xích còn lại, phô mai cheddar và phô mai mozzarella. Che và thư giãn trong 8 giờ.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Nướng các tầng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi có màu nâu nhạt và đặt ở giữa, khoảng 35 phút. Để đứng trong 10 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 359 | Calo |
| 26g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 15 | |
| Calo 359 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 33% |
| Chất béo bão hòa 14g | 68% |
| Cholesterol 164mg | 55% |
| Natri 716mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 6mg | 29% |
| Canxi 342mg | 26% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 190mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một thay thế cho cà phê chống đạn cho những người theo chế độ ăn chống đạn, chế độ ăn ketogen hoặc bất kỳ chế độ ăn ít chất béo nào. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ...
Tôi đã làm bánh kếp bí ngô từ nhiều công thức nấu ăn khác nhau nhưng chỉ cảm thấy thiếu thứ gì đó. Vì vậy, tôi quyết định thêm một số kết cấu vào nó. Hóa ra nó rất ngon! Phục vụ bánh kếp với xi -rô...
Khi còn là những đứa trẻ, chúng tôi luôn đưa ra một yêu cầu đầy trái tim cho những điều này vào đêm Giáng sinh. Đó là một cuộc tình của gia đình - mẹ tôi sẽ tạo nên bột, bố tôi sẽ lăn chúng ra và cắt...
Những quả trứng Caprese này là một món ăn ngon lấy cảm hứng từ trứng benedict với mozzarella, cà chua và pesto. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 2...
Đây là một công thức được yêu thích của gia đình cho bánh quế Na Uy có trong gia đình chồng tôi qua nhiều thế hệ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4...