Nấu sườn lưng cho bé trong một chậu tức thì với giấm táo, gia vị và nước sốt thịt nướng, sau đó hoàn thành chúng dưới thịt gà thịt. Họ rất ngon và sẵn sàng trong vòng một giờ từ đầu đến cuối. Tôi đã không có khiếu nại về những món sườn ngọt ngào và cay này từ gia đình bảy người tôi, vì vậy đó là một chiến thắng cho tôi!
Thành phần
cốc đường nâu
Cup Chili Powder
1 muỗng rau mùi tây khô
2 muỗng cà phê muối
2 muỗng cà phê bột tỏi
2 muỗng cà phê tiêu đen mặt đất
2 muỗng cà phê cumin mặt đất
2 muỗng cà phê bột hành tây
1 muỗng cà phê paprika hun khói
2 Ribs Back Back Back nhỏ hoặc trung bình, được loại bỏ
1 ly nước
cốc giấm táo
1 (12 ounce) Nước sốt thịt nướng chai (chẳng hạn như Sweet Baby Ray's)
Hướng
Dotdash Meredith Food Studios
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Trộn đường nâu, bột ớt, rau mùi tây, muối, bột tỏi, hạt tiêu, thì là, bột hành tây và ớt bột với nhau trong một cái bát bằng một cái nĩa, phá vỡ bất kỳ cụm lớn nào.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Xoa hỗn hợp gia vị lên cả hai mặt của xương sườn.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Đặt một giá đỡ bằng hơi nước bên trong một nồi áp suất đa chức năng (chẳng hạn như nồi tức thì). Đổ nước và giấm rượu táo vào đáy nồi.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Hạ sườn vào nồi bằng cách uốn cong chúng xung quanh mép. Đóng và khóa nắp. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 25 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Phát hành áp lực cẩn thận bằng phương pháp giải phóng nhanh theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 5 phút. Mở khóa và tháo nắp.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Đặt giá lò khoảng 6 inch từ nguồn nhiệt và làm nóng trước gà thịt của lò nướng. Xếp một tấm nướng với lá nhôm; Đặt xương sườn lên giấy bạc. Đầu với nước sốt thịt nướng.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Sườn nướng cho đến khi nước sốt sủi bọt, khoảng 3 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
Từ biên tập viên
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng nước sốt thịt nướng. Số tiền thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 415 | Calo |
| 23g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 415 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 8g | 42% |
| Cholesterol 88mg | 29% |
| Natri 1175mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 25g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 4mg | 19% |
| Canxi 76mg | 6% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 469mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Nghĩ ra những thứ này bởi vì con trai tôi thích những chiếc rán ngao và tôi yêu những chú chó con Hush Hush! Vì vậy, thay vì khoai tây chiên cho bữa tối hải sản rán tiếp theo của bạn, hãy thử những...
Một bữa ăn dễ dàng trong một bữa ăn Lễ Tạ ơn được làm bằng gà tây và tất cả các bản sửa lỗi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...
Tôi đã làm những khoai tây tỏi nướng này cho Lễ Tạ ơn mặc dù nó là một công thức đủ đơn giản cho bất kỳ ngày nào! Tôi ước tôi có nhiều hơn ngay bây giờ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25...
Một loại nước sốt bơ táo đơn giản thêm một hương vị ngon cho gà nướng truyền thống. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 đến 8 phần...
Công thức gà có hương vị Hàn Quốc này cặp thịt gà hai lần chiên với nước sốt dính, ngọt và hơi nóng làm từ tỏi, gừng, nước tương và gochujang. Hoàn hảo cho bữa tối, hoặc phục vụ như một món khai vị...