Việc nhúng Mexico cho bánh tortilla này đã được chị dâu của tôi trao cho tôi và luôn luôn đi nhanh! Kem phô mai ở đáy nhúng làm cho nó dày và có thể múc. Thịt bò dày dạn và rau làm cho nó thêm đầy và ngon. Bạn có thể muốn chuẩn bị hai lô. Ăn kèm với bánh tortilla.
![](/img/5676/3617547-db25a29fd49b40a787d98d4cbdafa9c4.jpg)
Thành phần
2 pounds thịt bò nạc
1 (16 ounce) sốt jar taco
1 (16 ounce) Kem chua
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
1 (1 ounce) gói hàng hóa gia vị tax
Gói 1 (16 ounce)
1 cốc rau diếp vụn
1 cà chua, hình khối
2 hành lá, cắt lát
1 (2 ounce) có thể cắt ô liu đen, thoát nước
Hướng
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò xay trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút; làm khô hạn. Khuấy trong nước sốt taco và đặt sang một bên.
Trộn kem chua với nhau, phô mai kem và gia vị taco trong một bát lớn cho đến khi kết hợp tốt; Trải xuống đáy của một món ăn phục vụ trung bình.
Che hỗn hợp kem chua với hỗn hợp thịt bò, phô mai cheddar và rau diếp. Đầu với cà chua, hành lá và ô liu đen.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
99 | Calo |
8g | Mập |
2g | Carbs |
5g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 64 | |
Calo 99 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 8g | 10% |
Chất béo bão hòa 4g | 22% |
Cholesterol 25mg | số 8% |
Natri 151mg | 7% |
Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
Tổng số đường 0g | |
Protein 5g | |
Vitamin C 0mg | 2% |
Canxi 64mg | 5% |
Iron 0mg | 2% |
Kali 65mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
![Salsa ớt chuông nướng Salsa ớt chuông nướng](/img/41976/650904-23630f99d17d4ad2addda72b4ecc531b.jpg)
Salsa ngọt, rối và ngon. Tôi thích ăn món này với sườn hoặc như một bên cho các món ăn Mexico. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30...
![Dầu dừa bỏng ngô Dầu dừa bỏng ngô](/img/11578/3598265-58680f01b1c541af8721b76c7b40b1cf.jpg)
Bên bỏng ngô này được làm bằng dầu dừa là một trong những lựa chọn ăn vặt yêu thích của tôi. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Thành phần Cup bỏng ngô...
![món rau diếp cuộn món rau diếp cuộn](/img/3780/2630776-asian-lettuce-wraps-Chefd-1x1-1-b10d1fecc65748a4b4c60113da62a863.jpg)
Những loại vải rau diếp này đang bùng nổ với hương vị châu Á, ngon miệng và một ý tưởng tuyệt vời để giải trí hoặc một bữa ăn kiểu gia đình. Để phục vụ, cho phép mỗi người dùng một phần của hỗn hợp...
![Atisô trái tim au gratin Atisô trái tim au gratin](/img/43041/2652876-f299a511158d4cffaf92c98c42a5543b.jpg)
Một cách dễ dàng, kem và giòn để tận hưởng trái tim atisô. Trộn và kết hợp phô mai và băng cho một hương vị khác nhau. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 21 phút Tổng thời gian: 26 phút Phục vụ...
![Nấm nhồi với rau bina Nấm nhồi với rau bina](/img/10778/238546-454a533f780d4ea18f9cfd9aa7085b81.jpg)
Những loại nấm nhồi dễ dàng này chứa đầy rau bina, thịt xông khói và phô mai Parmesan là món khai vị hoàn hảo cho bữa tiệc tiếp theo của bạn. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời...