Bánh kếp nhanh chóng và dễ dàng được trộn trong máy xay của bạn! Hoàn hảo cho những buổi sáng khi bạn phải ăn sáng trên bàn nhưng không có thời gian để làm cho bất cứ điều gì phức tạp.
Thành phần
2 cốc sữa
cốc đường trắng
2 quả trứng
1 muỗng cà phê dầu thực vật
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
2 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng canh bột nở
Hướng
Đặt sữa, đường, trứng, dầu và vani trong máy xay. Thêm bột và bột nở. Xay đến khi mịn.
Đun nóng một vỉ nướng nhẹ hoặc chảo rán trên lửa vừa cao. Đổ hoặc múc bột vào vỉ nướng, sử dụng khoảng 1/4 cốc cho mỗi chiếc bánh. Màu nâu ở cả hai bên và phục vụ nóng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 323 | Calo |
| 4g | Mập |
| 62g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 323 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 6% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 69mg | 23% |
| Natri 309mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 62g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 29g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 250mg | 19% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 191mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bánh thịt xông khói này rất tốt và dễ làm. Nó sẽ được chào đón vào bữa sáng, bữa ăn sáng hoặc bữa ăn tối. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số...
Tuyệt vời cho một bữa ăn sáng hoặc bữa tối. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 (2 pound) gói khoai tây băm đông...
Các quán ăn hạnh nhân là một bổ sung lành mạnh cho bữa sáng hoặc sử dụng như một bữa ăn nhẹ giữa các bữa ăn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ 10 phút Tổng...
Đây là một bản tái hiện của Mỹ về một tác phẩm kinh điển của Anh. Phục vụ với sự lựa chọn của bạn về lớp phủ mặn hoặc ngọt ngào, như phết trái cây và bơ, kem đôi Devonshire, kem vón cục, v.v ... Tôi...
Một chiếc bánh sô cô la thơm ngon nướng trong lò nướng, phủ phủ sương sô cô la-Peppermint, và được trang trí bằng kẹo bạc hà nghiền nát. Những chiếc bánh rán này có sự cân bằng hoàn hảo của sô cô la...