Sườn ngắn được om trong một nồi nấu chậm trong công thức này kết hợp nhanh chóng với một vài thành phần. Rosemary tươi là tốt nhất, nhưng cũng hoạt động khô.
Thành phần
3 pound sườn thịt bò, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc súp hành tây Pháp
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 (12 ounce) Nước sốt Chai
2 muỗng canh cây hương thảo tươi xắt nhỏ, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Đặt xương sườn ngắn vào một nồi nấu chậm. Trên cùng với súp ngưng tụ; Nêm với muối và hạt tiêu. Đổ nước sốt ớt trên các bộ phận lộ ra của sườn; Rắc hương thảo.
Nấu ở mức thấp trong 8 đến 10 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 501 | Calo |
| 43g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 501 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 43g | 54% |
| Chất béo bão hòa 18g | 90% |
| Cholesterol 95mg | 32% |
| Natri 549mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 23mg | 2% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 246mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Những bánh nướng xốp màu cam vàng ẩm này kết hợp tốt như nhau với mứt vào bữa sáng hoặc với các món súp và các món ăn chính. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 18 phút Tổng thời gian: 28 phút...
Công thức Atkins Quiche này là một yêu thích. Chúng tôi thường xuyên ăn cái này hoặc đôi khi làm một phiên bản Hy Lạp. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30...
Vâng, bạn có thể làm một con gà nướng toàn bộ trong nồi chiên không khí! Thiết bị tiện dụng này làm một công việc tuyệt vời trên hầu hết các protein. Miễn là bạn điều chỉnh kích thước gà với công...
Công thức này rất dễ thực hiện và bạn sẽ thích nó. Nó có làn da giòn và rất ẩm bên trong ... sụp đổ. Bạn sẽ đi ra với một làn da giòn với hương vị, bên trong rất ẩm sẽ rơi ra với hương vị hun khói...
Fillet cá hồi wasabi này được phủ một lớp mayonnaise wasabi và đứng đầu với khoai tây chiên nghiền nát. Bạn có thể rang nó trong lò, nướng nó hoặc hút nó bằng khoai tây chiên. Thời gian chuẩn bị: 10...