Công thức này rất tốt và rất đơn giản. Bạn chỉ cần đun sôi thịt cho đến khi nó rơi ra khỏi xương, khuấy trong nước sốt và ăn. Phục vụ trên những chiếc bánh yêu thích của bạn và có nhiều xà lách trộn. Thưởng thức!
Thành phần
6 pound Boston mông nướng
4 tép tỏi, băm nhỏ
2 muỗng cà phê muối gia vị
2 muỗng cà phê tiêu đen mặt đất
muỗng canh hạt tiêu cayenne
1 hành tây, băm nhỏ
3 cốc nước sốt thịt nướng
Hướng
Chà tỏi, muối gia vị, hạt tiêu và hạt tiêu cayenne để nếm vào nướng.
Đặt nướng trong một lò lớn của Hà Lan và đổ đầy nước bằng nước; Thêm hành tây. Đun sôi trên nhiệt độ cao. Giảm nhiệt nhỏ lửa và để nấu cho đến khi thịt rơi ra khỏi xương. Điều này sẽ mất ít nhất 3 đến 4 giờ tùy thuộc vào kích thước của món nướng.
Đặt nóng nướng trong một bát phục vụ và đổ vào nước sốt thịt nướng yêu thích của bạn. Khuấy cho đến khi kết hợp tốt. Phục vụ trên bánh yêu thích của bạn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 694 | Calo |
| 45g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 43g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 11 | |
| Calo 694 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 45g | 57% |
| Chất béo bão hòa 16g | 78% |
| Cholesterol 176mg | 59% |
| Natri 1091mg | 47% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 43g | |
| Vitamin C 4mg | 18% |
| Canxi 55mg | 4% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 918mg | 20% |
Bạn cũng có thể thích
Những viên thịt viên nấu chậm này là kiểu Ý nhưng với một món gà, thịt gà thay vì thịt bò. Phục vụ qua mì ống bạn chọn hoặc sử dụng thịt viên và nước sốt để làm phụ. Nước sốt còn sót lại đóng băng...
Công thức Fesenjn (Fesenjoon) này là cách giải thích của tôi về món hầm cổ điển, cổ xưa. Tôi sử dụng một sự kết hợp mặn của vịt, mật đường lựu và quả óc chó. Tôi cho rằng mọi hộ gia đình đều có phiên...
Lớp vỏ này đưa gà từ buồn tẻ đến fab! Với ít hơn 8 thành phần, cũng nhanh chóng chuẩn bị! Tôi sử dụng gia vị từ Cửa hàng Spice Savory, tuy nhiên bạn có thể sử dụng gia vị Ý thay cho các loại thảo mộc...
Một chiếc bánh chậu đơn giản chứa đầy thịt gà và rau. Ăn kèm với những miếng vỏ bánh, bánh phồng, cuộn lưỡi liềm hoặc bánh quy. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ...
Công thức xứng đáng với nhà hàng xa hoa này là một cách sử dụng hoàn hảo cho nồi ngay lập tức. Cà ri đỏ Thái có thể nhẹ hoặc cay như bạn muốn. Chock-aver of Rau và rất thơm, món ăn này sẽ khiến gia...