Trải xuống từ mẹ tôi. Đây là một món salad tuyệt vời cho những người yêu thích hành tây và ngay cả những người không quan tâm nhiều đến hành tây. Tôi luôn nhận được yêu cầu cho công thức này. Tôi thích phục vụ ở nhiệt độ phòng, nhưng nó giữ tốt trong tủ lạnh một vài ngày. Đi với bất kỳ bữa ăn.
Thành phần
Gia vị:
cốc giấm trắng
cốc nước
cốc đường trắng
6 hành tây Tây Ban Nha, cắt lát mỏng
Cách ăn mặc:
Cup mayonnaise
1 muỗng canh hạt cần tây
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Kết hợp giấm và nước trong một bát lớn. Đánh đường vào hỗn hợp giấm cho đến khi hòa tan. Thêm lát hành tây và ướp ít nhất 3 giờ; làm khô hạn.
Đánh trứng mayonnaise, hạt cần tây, muối và hạt tiêu với nhau trong một bát riêng biệt; Thêm vào các lát hành tây thoát nước và gấp lại để áo khoác. Ướp ít nhất 2 giờ trước khi phục vụ.
Dinh dưỡng:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng các thành phần ướp. Số lượng thực tế của nước ướp được tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 208 | Calo |
| 13g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 208 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 6mg | 2% |
| Natri 98mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 5mg | 27% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 117mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi luôn mỉm cười khi nghe các đầu bếp nói: "Bạn không bao giờ nên che đậy hoặc chế ngự các hương vị tự nhiên của thành phần chính." Đôi khi tôi nghĩ bạn nên - và công thức bí mùa hè nhồi...
Risotto súp lơ kem, low-carb này được làm bằng nấm, súp lơ, kem nặng và phô mai parmesan. Nó hoàn hảo như một món ăn phụ hoặc thậm chí là một món chính. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15...
Những hạt đậu được thưởng thức hàng ngày trên khắp nước Anh. Thường thì họ là một phần của một bữa sáng truyền thống lớn của Anh, nhưng những lần khác, chỉ đơn giản là phục vụ trên một lát bánh mì...
Sử dụng nồi tức thì của bạn để nấu sốt cranberry tự làm cổ điển này cho bữa tối ngày lễ của bạn. Sử dụng quả nam việt quất tươi hoặc đông lạnh, như bạn muốn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn...
Không có sàng được sử dụng ở đây! Công thức này sử dụng tất cả trừ cốt lõi của lê, và có kết cấu và hương vị đẹp. Điều chỉnh lượng vỏ cam theo ý thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...