Đây là một món khai vị lễ hội với phô mai kem, kem chua và nước sốt picante được bọc trong bánh tortillas. Phục vụ với salsa.
Thành phần
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
cốc kem chua
cốc nước sốt picante
2 muỗng canh đồ gia vị taco
1 nhúm tỏi tỏi
1 (4,5 ounce) có thể xắt nhỏ ô liu đen, thoát nước
1 (4 ounce) có thể cắt nhỏ màu xanh lá cây
1 cốc phô mai cheddar băm nhỏ
8 Tortillas bột
Hướng
Đánh kem phô mai, kem chua, nước sốt picante, gia vị taco và bột tỏi với nhau trong một bát nhỏ cho đến khi mịn. Khuấy ô liu, ớt và phô mai cheddar vào hỗn hợp kem phô mai.
Phết khoảng 1/2 chén hỗn hợp phô mai kem lên mỗi tortilla. Cuộn từng bánh tortilla như một cuộn thạch; Bọc trong bọc nhựa. Làm lạnh trong 2 giờ đến qua đêm. Cắt thành các lát 1 inch.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 100 | Calo |
| 6g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 30 | |
| Calo 100 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Cholesterol 14mg | 5% |
| Natri 252mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 47mg | 4% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 43mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một yêu thích của Pittsburgh! Cánh cánh nóng bỏng cổ điển với một cú đá ngọt và cay. Ăn với pho mát Bleu hoặc thay đồ trang trại. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời...
Điều này bắt đầu như một điều trị Giáng sinh, nhưng phổ biến đến mức bây giờ nó được phục vụ tại tất cả các cuộc họp mặt gia đình đặc biệt. Ý tưởng này xuất phát từ một công thức trong một cuốn sách...
Bơ cắt lát, vùi dập, sau đó chiên sâu vào một màu nâu vàng. Yum! Yum! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 2 cốc dầu thực...
Đây là một công thức khai vị tuyệt vời mà tôi đã tạo ra sau khi ăn cánh trắng ở một trong những địa điểm yêu thích của tôi ở Austin. Chúng rất ngon có hoặc không có phô mai. Thời gian chuẩn bị: 20...
Những nachos tự chế này là tuyệt vời cho ngày trò chơi. Công thức này làm cho một khay nachos có kích thước bữa ăn khổng lồ với rất nhiều thứ tốt! Bạn có thể điều chỉnh số lượng thành phần phù hợp...