Salad mì ống Firecracker đầy màu sắc này được đóng gói với màu sắc làm hài lòng và hoàn toàn đơn giản để làm.
Thành phần
2 (9 ounce) Gói Buitoni Light Frilated Four Cheese Ravioli, được chuẩn bị theo hướng dẫn gói, ướp lạnh
Cup thêm dầu ô liu nguyên chất
4 tép lớn tỏi, xắt nhỏ
cốc rượu vang đỏ
2 cà chua trung bình, băm nhỏ
2 cốc bông cải xanh
1 ớt chuông xanh lớn, xắt nhỏ
Cốc rỗ và giảm một nửa ô liu chín
Cup Buitoni Chất lạnh Phô mai Parmesan mới vụn
Cup Buitoni Chất lạnh Phô mai Romano mới băm nhỏ
Hướng
Đun nóng dầu trong nồi nhỏ trên lửa vừa cao. Thêm tỏi; Nấu, khuấy thường xuyên, trong 1 phút. Đổ vào bát lớn; mát mẻ. Đánh trứng trong giấm.
Thêm mì ống được chuẩn bị, cà chua, bông cải xanh, ớt chuông, ô liu, phô mai parmesan và phô mai romano; Quăng tốt để áo khoác. Làm lạnh hoặc phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 653 | Calo |
| 32g | Mập |
| 67g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 653 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 6g | 30% |
| Cholesterol 63mg | 21% |
| Natri 902mg | 39% |
| Tổng số carbohydrate 67g | 24% |
| Chế độ ăn kiêng 8g | 29% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 84mg | 418% |
| Canxi 57mg | 4% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 400mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Chúng tôi gọi đây là món điều và món lê "món salad ngon". Bất cứ khi nào tôi làm món salad này cho khách, tôi luôn được yêu cầu công thức. Gia đình tôi cũng luôn yêu cầu điều này. Thời gian...
Cá trê chiên giòn được chất đống vào cuộn Hoagie và đứng đầu với xà lách trộn Tangy cho bánh sandwich po 'Boy đích thực này. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 40...
Đậu lăng hấp trộn với nước sốt chimichurri. Công thức này, tôi phát hiện ra, là khá tốt theo nhiều cách. Đó là một yêu thích trong nhà của chúng tôi trên khoai tây vàng Yukon nướng hoặc nhồi trong...
Đừng lo lắng! Nó không thực sự là đại bàng! Đây là một món salad macaroni khuỷu tay dễ dàng mà dì tôi làm. Mọi người đều thích nó! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20...
Một món salad mì ống ngon có vị tuyệt vời với tất cả các loại rau trong đó. Tôi thay thế tôm đóng hộp thay cho cá ngừ đóng hộp nếu tôi muốn thay đổi nó một chút. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...