Tôi đã đưa ra công thức gà penne gà này khi tôi phải nấu một gói thịt xông khói cắt dày 3 pound hoặc ném nó ra (điều này sẽ không xảy ra). Tôi tình cờ có mọi thứ khác trong tay. Tôi đã có những người bạn thử cái này, và họ yêu nó. Tôi mong là bạn cũng làm vậy!
Thành phần
1 (16 ounce) gói thịt xông khói cắt dày
1 (16 ounce) Gói Penne mì ống
Chồi dầu ô liu
cốc bơ
3 muỗng canh tỏi băm
3 muỗng cà phê tiêu đen mặt đất, chia
3 ức gà không da, không xương, cắt lát
2 cốc kem đánh bông nặng
1 cốc hỗn hợp phô mai Parmesan-Romano nghiền
1 cốc hỗn hợp phô mai colby spreded colby
3 quả trứng, đánh bại
Hướng
Đặt thịt xông khói vào một cái chảo lớn và nấu trên lửa vừa cao, thỉnh thoảng quay lại, cho đến khi có màu nâu đều, khoảng 10 phút. Để ráo thịt xông khói trên khăn giấy. Cắt thành các mảnh nhỏ khi đủ mát để xử lý.
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm penne và dầu ô liu; Nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 8 phút.
Trong khi mì ống đang nấu ăn, làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn, sâu trên lửa nhỏ. Thêm thịt xông khói xắt nhỏ, tỏi và 1 muỗng cà phê hạt tiêu; Xào cho đến khi có mùi thơm, 2 đến 3 phút. Tăng nhiệt lên trung bình, thêm thịt gà và nấu cho đến khi thịt gà không còn màu hồng ở trung tâm và nước ép chạy rõ, 5 đến 7 phút.
Thêm kem đánh bông, phô mai Parmesan-Romano và 2 muỗng cà phê còn lại vào chảo. Khuấy và nấu cho đến khi nóng qua, khoảng 3 phút. Thêm phô mai Colby-jack và khuấy cho đến khi tan chảy. Khuấy trong trứng bị đánh và đun nhỏ lửa. Thêm mì ống thoát nước và khuấy cho đến khi phủ với nước sốt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 808 | Calo |
| 56g | Mập |
| 44g | Carbs |
| 34g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 808 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 56g | 72% |
| Chất béo bão hòa 27g | 135% |
| Cholesterol 235mg | 78% |
| Natri 736mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 44g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 34g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 181mg | 14% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 369mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Khoai tây và hành tây trắng được nướng với dầu ô liu và hỗn hợp nước sốt trang trại trên vỉ nướng cho một món ăn phụ hoàn hảo cho bít tết sirloin. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...
Đơn giản để làm và nhanh chóng để gây ấn tượng, những loại nấm nhồi chay này là một món khai vị cho bất kỳ dịp nào. Vứt với hương vị! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian...
Đây là một món súp gà thịnh soạn và có hương vị với ngọn lửa Ý bao gồm tortellini, hành tây, cà rốt và bông cải xanh tươi. Súp được thực hiện cho một cuộc thi nấu ăn 4 giờ và đã được yêu thích của...
Đây là một món ăn bên Hy Lạp mà gia đình chúng tôi yêu thích. Thêm một ít phô mai feta và chanh tươi sau khi nó được nấu chín và bạn có thiên đường. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 45 phút...
