Tủ đông là một slaw tuyệt vời trước khi tiếp tục duy trì sắc nét! Đây là công thức của mẹ tôi đã ở trong gia đình trong nhiều năm. Tôi đã cắt nhỏ bắp cải và các loại rau khác trong bộ xử lý thực phẩm.
Thành phần
1 bắp cải đầu lớn, băm nhỏ
1 ớt chuông xanh, xắt nhỏ
1 củ hành nhỏ nhỏ, cắt nhỏ
2 cà rốt, băm nhỏ
2 cốc nước sôi
2 muỗng cà phê muối
1 cốc đường trắng
1 ly nước
Cup Cider Vinegar
2 muỗng cà phê hạt cần tây
Hướng
Kết hợp bắp cải, ớt chuông xanh, hành tây và cà rốt trong một bát lớn. Trộn nước sôi và muối với nhau trong một bát riêng và đổ vào hỗn hợp bắp cải; Đặt sang một bên để rút thêm nước từ rau, khoảng 1 giờ. Để ráo nước tốt.
Trộn đường, 1 cốc nước, giấm rượu táo và hạt cần tây trong nồi; đun sôi. Nấu và khuấy cho đến khi đường tan, khoảng 1 phút. Lấy chảo ra khỏi nhiệt và nguội hoàn toàn.
Đổ hỗn hợp giấm đường được làm mát lên trên hỗn hợp bắp cải ráo nước trong một bát lớn và ném cho đến khi slaw được trộn đều. Muỗng nhét vào túi nhựa có thể nối lại; Bữa không khí dư thừa, niêm phong túi và đóng băng.
Để sử dụng:
Khi sẵn sàng sử dụng, làm tan trong tủ lạnh, để ráo nước bất kỳ chất lỏng dư thừa và trộn trong mayonnaise để phù hợp với sở thích của bạn.
Từ biên tập viên
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng muối, cũng như hỗn hợp đường và giấm. Số tiền thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
102 | Calo |
0g | Mập |
25g | Carbs |
1g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
Calo 102 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 0g | 0% |
Natri 313mg | 14% |
Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
Tổng số đường 22g | |
Protein 1g | |
Vitamin C 35mg | 177% |
Canxi 43mg | 3% |
Sắt 1mg | 3% |
Kali 189mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một món salad mùa hè ngọt ngào và thỏa mãn được đóng gói với dưa hấu không hạt, phô mai dê vỡ vụn và hạt dẻ giòn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 Phục...
Thay đổi bánh sandwich trứng rán tiếp theo của bạn bằng cách cho nó một ít sự tinh tế của cajun. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 bánh...
Đây là một món salad ngọt, rối với rau bina hơi héo. Nó kết hợp với nhau siêu nhanh và dễ dàng, với kết quả tuyệt vời! Tôi đã sử dụng một giấm đường nam việt quất mà tôi đã làm, nhưng bạn cũng có thể...
Công thức này cho nấm ướp trong một chiếc váy Lemony là một món ăn mùa hè ngon lành. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 10 phút Phục vụ: 65 Năng suất: 65 phần...
Tôi không biết tại sao nó được gọi là 'Sandwich người nghèo'. Nhưng tôi biết đó là một công thức gia đình lâu năm có vị tuyệt vời !!. Nghe có vẻ lạ, tuy nhiên bạn phải thử nó để hiểu nó là...