Bữa tối

Pháp rán hành tây

Thời gian nấu: 25
Phần: 40

Những hành tây chiên Pháp là một sự thay thế tự làm tuyệt vời. Công thức này làm cho rất nhiều - chúng rất ngon, tôi sẽ không bao giờ mua hành tây mua sắm ở cửa hàng nữa! Sử dụng bất kỳ gia vị bạn thích.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Thời gian bổ sung:
5 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
40
Năng suất:
5 cốc

Thành phần

  • 3 củ hành lớn, cắt thành những chiếc nhẫn mỏng

  • 2 cốc sữa

  • 2 cốc bột mì đa dụng

  • 1 Pinch Bột tỏi, hoặc để nếm (tùy chọn)

  • 1 Pinch Onion Powder, hoặc để nếm thử (tùy chọn)

  • 1 Pinch Ground White Pepper, hoặc để nếm thử (tùy chọn)

  • Muối để nếm thử

  • dầu thực vật để chiên

Hướng

  1. Ngâm hành tây trong sữa trong 5 phút.

  2. Kết hợp bột mì, bột tỏi, bột hành tây, hạt tiêu trắng và muối. Thêm một số ít hành và quăng vào áo khoác. Hủy bỏ và lặp lại với hành tây còn lại, mỗi lần một lần.

  3. Làm nóng dầu trong một cái chảo lớn hoặc nồi chiên sâu. Chiên hành tây theo lô, khuấy khi cần thiết, cho đến khi có màu nâu đều, mỗi lần 2 đến 3 phút. Để ráo nước trên khăn giấy và nêm nhiều muối hơn. Lưu trữ trong hộp kín.

Nấu ăn ghi chú

Tôi thường chỉ sử dụng 1 hành tây và khoảng 1/2 cốc sữa và 1 cốc bột mì khi tôi chỉ muốn sử dụng chúng cho một món ăn. Bạn có thể phải thực hiện những gì công thức ban đầu yêu cầu vì bạn sẽ không thể ngừng ăn chúng!

Ghi chú của biên tập viên:

Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.

Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng sữa và bột mì. Số tiền thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

39 Calo
1g Mập
6g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 40
Calo 39
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 1g 1%
Chất béo bão hòa 0g 1%
Cholesterol 1mg 0%
Natri 10mg 0%
Tổng số carbohydrate 6g 2%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 1g
Protein 1g
Vitamin C 1mg 5%
Canxi 18mg 1%
Iron 0mg 2%
Kali 42mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Thịt bò màu cam xào

Súp lơ, cà rốt và ớt được xào với thịt bò trong nước sốt cam và ngọt cho món ăn dễ dàng này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút...

Gà rán lấy cảm hứng từ phương Đông

Một sự hợp nhất của thị hiếu Đông và Mỹ-Nam. Ăn với nước sốt ớt kiểu Thái ngọt ở bên để nhúng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 25 phút...

Ham và phô mai Pretzel Panini

Thay thế bánh quy mềm thay cho bánh mì để tạo ra một giăm bông ngon và phô mai havarti panini. Phục vụ với mù tạt để nhúng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút...

Funfetti Cake Batter Ice Cream

Đây là một công thức thú vị! Đó là một món ăn đơn giản, nhanh chóng mà bạn có thể làm ở nhà có vị ngon! Đối với một phiên bản nhẹ hơn, sữa thay thế cho kem nặng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian...

Nấm nhồi bông không khí

Những loại nấm nhồi không khí này rất dễ làm và nấu trong vòng dưới 10 phút trong nồi chiên không khí của bạn. Họ tạo ra một món ăn nhẹ hoàn hảo trong ngày, nhưng họ cũng là món đầu tiên ấn tượng khi...