Souffle bánh mì nướng Pháp này là một món thịt hầm hảo hạng của bánh mì, phô mai kem, trứng và sữa. Nó có vị giống như bánh mì nướng kiểu Pháp thông thường, nhưng nó đã làm đêm hôm trước và nướng trong lò. Nó không ngọt lắm, vì vậy bạn có thể thích thêm xi -rô cây phong với nó.
Thành phần
Nấu ăn
10 cốc bánh mì trắng
1 (8 ounce) Gói phô mai kem ít béo, làm mềm
8 quả trứng
1 cốc sữa
cốc kem nửa rưỡi
Cup xi -rô cây phong
muỗng cà phê vani
2 muỗng canh bánh kẹo '
Hướng
Xịt một chảo nướng 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn; Thêm khối bánh mì.
Trong một bát lớn, đánh kem phô mai bằng máy trộn điện ở tốc độ trung bình cho đến khi mịn. Thêm trứng, từng lần một, trộn đều sau mỗi lần bổ sung. Khuấy trong sữa, nửa rưỡi, xi-rô cây phong và vani cho đến khi hỗn hợp mịn; Đổ lên khối bánh mì. Đậy nắp và làm lạnh, 8 giờ đến qua đêm.
Sáng hôm sau, lấy Souffle ra khỏi tủ lạnh và để đứng ở nhiệt độ phòng trong 30 phút. Trong khi đó, làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
Nướng souffle, không được khám phá, trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi một con dao chèn vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 30 phút. Phục vụ ấm áp, rắc đường của bánh kẹo.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 241 | Calo |
| 10g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 241 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 142mg | 47% |
| Natri 321mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 142mg | 11% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 196mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Trông không giống nhiều, nhưng có vị ngon! Siêu dễ dàng ngay cả đối với những người trong chúng ta thường không nấu ăn! Chồng tôi yêu những thứ này, và những đứa trẻ không bận tâm đến các loại rau có...
Tuyệt vời cho bữa ăn hoặc thậm chí chuẩn bị bữa ăn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 3 Năng suất: 3 phần ăn Thành phần 4 quả trứng lớn 4 ounces nấu...
Bánh kếp đầy rau ngon cho bữa sáng hoặc bất kỳ bữa ăn nào. Đây là bữa ăn của tôi khi tôi về nhà muộn và không muốn nấu ăn. Thử nghiệm với các kết hợp rau, thịt và phô mai khác. Thời gian chuẩn bị...
Bánh mì nguyên hạt nướng trong chảo và phủ lên trên chuối và sữa đặc ngọt. Ăn ngon nhất với sữa ấm, cà phê hoặc ca cao nóng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 phút Tổng thời gian: 12 phút...
Công thức máy xay sinh tố nhanh, băng giá này có kết cấu dày, màu sắc đẹp và hương vị giống như mojito. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 tách Thành phần...