Vinaigrette mâm xôi này là một món salad siêu nhanh và dễ dàng để sử dụng hết những quả mâm xôi đó. Tôi chắc rằng điều này cũng sẽ ngon với các loại quả mùa hè khác.
Thành phần
1 chén quả mâm xôi tươi
1 muỗng canh đường trắng
Cup giấm balsamic
Chồi dầu ô liu
1 muỗng canh mật ong
thìa muối
Hướng
Trộn quả mâm xôi và đường với nhau trong một cái bát; Đặt sang một bên cho đến khi hỗn hợp ngon ngọt, khoảng 10 phút. Mash Berry bằng cách sử dụng một cái nĩa cho đến khi hóa lỏng.
Đổ hỗn hợp mâm xôi vào một cái lọ sạch với nắp; Thêm giấm, dầu, mật ong và muối. Che lọ bằng nắp và lắc cho đến khi mặc quần áo được trộn đều. Lưu trữ trong tủ lạnh.
Mẹo công thức
Để ăn mặc mịn, sử dụng bộ xử lý thực phẩm hoặc máy xay sinh tố để kết hợp các thành phần.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 47 | Calo |
| 3g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 47 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Natri 75mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 5mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 20mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt salad khoai tây này là công thức tương tự tôi đã làm trong hơn 40 năm. Mọi người vẫn thích nó! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 cái ly Thành phần...
Có người để lại chai nước sốt Heinz 57 gần như trống rỗng trong tủ lạnh. Một vài giọt còn lại là vừa đủ để tôi sao chép nó. Người bạn không nghi ngờ của tôi nếm thử nó và thích của tôi hơn bản gốc...
Quy kiện trang trại sữa chua Hy Lạp này là sự thích thú, kem, và rất nhiều lành mạnh và có hương vị hơn là mua tại cửa hàng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 15...
Một trong những công thức nấu ăn bánh cà rốt tốt nhất tôi từng làm. Nó có vị gần như chính xác như bánh! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 12 giờ Tổng thời gian: 12...
Công thức mù tạt dijon này với giấm có thể được điều chỉnh cho độ axit. Tôi thêm một chút giấm hơn là được gọi vì tôi có xu hướng thích những thứ ở phía sắc nét hơn. Như với tất cả các gia vị, bạn có...