Đây là một món cơm ngọt hơn, với vải thiều và nho khô thêm một vị ngọt dễ chịu và sảng khoái, cân bằng với hạt điều mặn. Maggi Sauce là một loại nước sốt mặn của Đức phổ biến ở Thái Lan.
Thành phần
1 cốc gạo hoa nhài chưa nấu chín
cốc nước
3 muỗng canh dầu thực vật
2 tép tỏi, băm nhỏ
2 muỗng cà rốt băm nhỏ
1 muỗng hành tây xắt nhỏ
3 muỗng canh gia vị chất lỏng dựa trên đậu nành (như Maggi)
cốc nước tương giảm natium
2 muỗng canh hành lá xắt nhỏ
1 muỗng canh hạt điều cắt nhỏ
1 muỗng cà phê nho khô
Teaspoon đường trắng
Teaspoon tiêu trắng
5 người đóng hộp, thoát nước và quý
Hướng
Đun đun sôi gạo và nước trong một cái chảo trên lửa lớn. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa cho đến khi gạo mềm, và chất lỏng đã được hấp thụ, 20 đến 25 phút. Sau khi nấu chín, phết gạo thành một món ăn nông, và làm lạnh cho đến khi lạnh, hoặc sử dụng 1 1/2 cốc còn sót lại nấu cơm.
Đun nóng dầu trong chảo hoặc chảo lớn trên lửa vừa cao. Khuấy trong tỏi và nấu vài giây cho đến khi có mùi thơm, sau đó khuấy trong cà rốt và hành tây, và tiếp tục nấu cho đến khi hành tây bắt đầu mềm. Thêm gạo lạnh, nấu và khuấy cho đến khi nóng. Đổ nước sốt đậu nành, gia vị đậu nành, hành lá, hạt điều, nho khô, muối và hạt tiêu trắng. Nấu và khuấy cho đến khi nóng, sau đó khuấy trong vải thiều để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 302 | Calo |
| 11g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 302 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Natri 550mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 13mg | 1% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 90mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Thịt bò và thịt viên gạo hoang dã được nướng, sau đó được mô phỏng trong một loại nước sốt nấm dựa trên rượu vang và kết hợp với các loại khoai tây nghiền đặc trưng của Idahoan. Thời gian chuẩn bị...
Xanh thịt bò có hương vị gừng là tuyệt vời như một món khai vị cũng như một món khai vị. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 6 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 4 phút Tổng thời gian: 2 giờ 40 phút...
Pan-fry Brussels mọc lên trong bơ và thịt xông khói giòn cho một bổ sung khói cho món ăn bên rau của bạn. Bạn có thể thêm một ít mỡ thịt xông khói vào món ăn nếu bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 15...
Súp lơ và phô mai kết hợp để làm một món ăn kem bên. Các khả năng với gia vị là vô tận. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...
Macaroni và phô mai ngon tuyệt này là thức ăn thoải mái hoàn hảo! Siêu đơn giản để làm trong nồi áp suất, bạn sẽ có nó trên bàn ngay lập tức. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời...