Bữa sáng

Trò chơi ngày thanh trượt ăn sáng

Thời gian nấu: 58
Phần: 12

Một sự thay đổi khác nhau trên trứng ăn sáng và bánh quy phô mai! Phục vụ ăn sáng tuyệt vời của Tailgate được cung cấp tại một cửa sau UVA của Krisanna Hudson. Gebbled lên bởi đám đông!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
18 phút
Thời gian bổ sung:
30 phút
Tổng thời gian:
58 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 thanh trượt

Thành phần

Trứng xáo trộn:

  • 12 quả trứng

  • muối và hạt tiêu đen cho nếm thử

  • 2 muỗng bơ

  • 1 (12 đếm) Gói cuộn bánh mì Hawaii (như King)

  • 18 lát phô mai provolone, hoặc khi cần thiết

  • 12 lát deli ham, hoặc khi cần thiết

  • cốc bơ

  • 1 muỗng canh đường nâu

  • 1 muỗng canh mù tạt màu vàng

Hướng

  1. Đánh trứng, muối và hạt tiêu với nhau trong một cái bát cho đến khi bọt. Làm tan chảy 2 muỗng canh bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa thấp. Đổ trứng vào chảo; Nấu và khuấy bằng thìa cho đến khi đặt, 3 đến 6 phút. Hủy bỏ từ nhiệt.

  2. Cắt cuộn trong một nửa theo chiều ngang; Đặt đáy trong một lớp duy nhất trong một món nướng 9x13 inch. Thêm một lớp phô mai provolone, sau đó cuộn trứng, sau đó là một lớp giăm bông, sau đó là phô mai provolone, sau đó giăm bông, sau đó một lần nữa phô mai provolone. Che với đỉnh cuộn. Cắt qua các lớp phô mai giăm bông và provolone để làm bánh sandwich riêng lẻ.

  3. Làm tan chảy 1/4 chén bơ, đường nâu và mù tạt với nhau trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa; Nấu và khuấy cho đến khi đường hòa tan. Trải hỗn hợp lên ngọn cuộn. Đậy nắp nướng bằng giấy nhôm và để đứng, khoảng 30 phút.

  4. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Hủy bỏ lá nhôm từ đĩa nướng.

  5. Nướng trong lò nướng nóng cho đến khi ngọn có màu nâu vàng và phô mai đã tan chảy, 15 đến 20 phút.

Ghi chú của Cook:

Số lượng khẩu phần phụ thuộc vào số lượng cuộn trong gói.

Thanh trượt có thể được lắp ráp trước thời hạn và nướng ngay trước khi phục vụ, nếu muốn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

595 Calo
25g Mập
46g Carbs
36g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 595
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 25g 31%
Chất béo bão hòa 17g 87%
Cholesterol 287mg 96%
Natri 1088mg 47%
Tổng số carbohydrate 46g 17%
Chế độ ăn kiêng 2g 9%
Tổng số đường 2g
Protein 36g
Vitamin C 1mg 6%
Canxi 359mg 28%
Sắt 2mg số 8%
Kali 212mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Trứng xáo trộn fraiche

Đây là một món trứng tuyệt vời, hơi kem. Rau mùi tây xắt nhỏ cho nó hàng tấn màu sắc tuyệt vời! Nếu bạn không thể tìm thấy creme fraiche trong cửa hàng tạp hóa của bạn, chỉ cần kết hợp 1 muỗng canh...

Mini rất Berry Pancake xiên

Chủ nhật brunch là một trong những thời điểm yêu thích của tôi trong tuần. Những xiên bánh kếp mini này, đứng đầu với các loại quả tươi và đường bột, hoàn hảo như bữa sáng trong giường lười biếng...

Bí ngô-Cranberry bánh nướng

Tất cả sự tốt lành của mùa thu trong một điều trị! Nướng những chiếc bánh nướng bí ngô này sẽ làm cho ngôi nhà của bạn có mùi rất thú vị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ...

Grandmas tự chế granola

Một ngày nọ, bà tôi đã tạo ra công thức granola tự chế này. Nó hiện đang được yêu thích và yêu cầu bởi những người còn lại trong gia đình tôi, bao gồm cả bà khác của tôi, người từng là người chống...

Huevos Rancheros Bowl

Huevos Rancheros là một món trứng rán và bánh ngô được làm nhòe trong nước sốt enchilada. Ở đây, chúng tôi đang kết hợp đậu, gạo và trứng enchilada tất cả trong một bát được phục vụ với khoai tây...