Bữa trưa

Tỏi, húng quế và trứng thịt xông khói

Thời gian nấu: 70
Phần: 24

Trứng quỷ làm bằng húng quế tươi, tỏi và thịt xông khói! Đây là một số quả trứng được yêu thích tốt nhất mà bạn sẽ đưa vào miệng. Một khi bạn bè của bạn thử họ, họ sẽ cầu xin bạn làm cho họ hết lần này đến lần khác!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Thời gian bổ sung:
30 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 10 phút
Phục vụ:
24
Năng suất:
24 nửa trứng nhồi

Thành phần

  • 12 quả trứng

  • 2 tép lớn tỏi, ép

  • 5 lát thịt xông khói

  • Cup Basil tươi băm nhỏ

  • Cup mayonnaise

  • Teaspoon nghiền nát mảnh ớt đỏ

  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

  • muỗng cà phê paprika cho trang trí

Hướng

  1. Đặt trứng vào một cái chảo trong một lớp duy nhất và đổ đầy nước để phủ trứng bằng 1 inch. Đậy nắp nồi và đun sôi nước trên lửa lớn. Hủy bỏ từ nhiệt và để trứng đứng trong nước nóng trong 15 phút. Làm khô hạn. Làm mát trứng dưới nước lạnh. Gọt vỏ một lần lạnh. Một nửa trứng theo chiều dọc và múc lòng đỏ vào một cái bát. Nghiền lòng đỏ với tỏi ép bằng một cái nĩa.

  2. Nấu thịt xông khói trong một cái chảo lớn, sâu trên lửa vừa cao cho đến khi có màu nâu đều, khoảng 10 phút. Để ráo nước trên một tấm khăn giấy; Cắt một lần nguội. Thêm vào lòng đỏ trứng nghiền. Khuấy húng quế, mayonnaise, mảnh ớt đỏ, muối và hạt tiêu vào hỗn hợp cho đến khi trộn đều. Đổ đầy nửa lòng trắng trứng với hỗn hợp; Rắc từng quả trứng nhồi với một chút ớt bột.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

69 Calo
6g Mập
1g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 24
Calo 69
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 6g 7%
Chất béo bão hòa 1g 7%
Cholesterol 96mg 32%
Natri 136mg 6%
Tổng số carbohydrate 1g 0%
Tổng số đường 0g
Protein 4G
Vitamin C 0mg 2%
Canxi 16mg 1%
Sắt 1mg 3%
Kali 50mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Panini nướng cơ bản

Bánh sandwich Panini có được cái nhìn khác biệt từ các dấu nướng. Tôi thích phục vụ bánh sandwich nướng này với súp hoặc thậm chí salad. Bạn có thể sử dụng công thức này để làm nhiều bánh sandwich...

Salad đậu lăng với sốt chimichurri

Đậu lăng hấp trộn với nước sốt chimichurri. Công thức này, tôi phát hiện ra, là khá tốt theo nhiều cách. Đó là một yêu thích trong nhà của chúng tôi trên khoai tây vàng Yukon nướng hoặc nhồi trong...

Cá hồi hun khói không thể cưỡng lại

Đây là một món ăn ngon, và như một phần thưởng, nó là ít carb. Việc nhúng này trở nên tuyệt vời với bánh quy đã ra đi của Mary. Bạn cũng có thể nhúng cần tây hoặc vỏ thịt lợn, hoặc đóng băng muỗng...

Salad tôm và đậu

Salad tôm ngon tuyệt vào một ngày hè nóng nực. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Tôm cocktail nấu chín 1 pound 2 chén đậu Hà Lan đông...

Súp rau cam

Món súp này được làm từ các loại rau màu cam: bí ngô, bí butternut, cà rốt và khoai lang. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 2 giờ 45 phút...