Một sự thay đổi hương vị cho một tác phẩm kinh điển của Đức, món salad khoai tây này nhận được một hương vị lớn từ giăm bông của chúng tôi.
Thành phần
3 pound khoai tây đỏ, bóc vỏ và hình khối (như trang trại vàng đen)
1 muỗng canh dầu nấu ăn trung tính
1 (16 ounce) gói giăm bông được cắt lát, cắt thành dải rộng khoảng 1/2 inch
1 cốc hành tây thái hạt lựu
cốc giấm trắng
Cup Dijon mù tạt
cốc đường trắng
cốc băm nhỏ hẹ tươi
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Nấu khoai tây trong nước sôi cho đến khi mềm, khoảng 20 phút.
Trong khi khoai tây đang nấu ăn, nhiệt chảo trên lửa vừa và thêm dầu. Khi dầu nóng, thêm giăm bông thái lát và nấu cho đến khi có màu nâu nhạt với các cạnh vàng giòn, khoảng 5 phút.
Để ráo khoai tây và để nguội một chút. Trong khi vẫn còn ấm, nhẹ nhàng trộn khoai tây trong bát lớn với tất cả các thành phần khác. Hương vị cho gia vị.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
324 | Calo |
5g | Mập |
54g | Carbs |
16g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 324 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 5g | 6% |
Chất béo bão hòa 0g | 2% |
Cholesterol 34mg | 11% |
Natri 1480mg | 64% |
Tổng số carbohydrate 54g | 19% |
Chế độ ăn kiêng 4G | 16% |
Tổng số đường 12g | |
Protein 16g | |
Vitamin C 23mg | 114% |
Canxi 31mg | 2% |
Sắt 2mg | 9% |
Kali 1079mg | 23% |
Bạn cũng có thể thích
Món khai vị mặn này là tuyệt vời để ăn như một miếng cắn hoặc lây lên bánh quy. Bạn có thể thêm các nhánh hương thảo tươi và cà chua anh đào để làm cho vòng hoa thậm chí còn lễ hội hơn. Thời gian...
Tacos tốt nhất! Một taco vỏ mềm được xếp lớp với đậu tươi, sau đó quấn quanh một taco vỏ cứng, chứa đầy thịt bò xay dày dạn và phủ phô mai, rau diếp, cà chua, hành tây, kem chua và guacamole tươi...
Những enchiladas gà đích thực này với nước sốt nốt ruồi được lấy cảm hứng từ một món ăn được phục vụ tại nhà hàng La Carta de Oaxaca của Seattle. Sô cô la và ớt khô làm một loại nước sốt phong phú và...
Một người bạn gái của tôi đã cho tôi công thức này và đang phát cuồng về nó. Sau khi tôi thử nó, tôi hết lòng đồng ý - đây là món súp bí ngô yêu thích mới của tôi. Nó được làm bằng nước cốt dừa mang...
Đây là một bữa ăn ngon và đầy đủ. Gia đình tôi hoang dã về công thức này và tôi luôn được yêu cầu mang nó đến các bữa tiệc may mắn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40...