Một muffin không có gluten ngon chứa đầy quả nam việt quất khô, quế, quả óc chó giòn và vani thơm.
Thành phần
Nấu ăn
Sữa, ở nhiệt độ phòng
1 muỗng canh giấm trắng
cốc đường nâu
cốc đường trắng
Bơ, làm mềm
2 quả trứng, ở nhiệt độ phòng
1 lòng đỏ trứng, ở nhiệt độ phòng
1 muỗng canh chiết xuất vani
1 chén bột gạo lứt
1 chén bột gạo trắng
Cup hạt lanh
4 muỗng canh bột nở
1 muỗng cà phê kẹo cao su xanthan
1 muỗng cà phê quế mặt đất
thìa muối
1 cốc quả nam việt quất khô
Cúp quả óc chó băm nhỏ
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Xịt 18 cốc muffin bằng bình xịt nấu ăn hoặc vạch bằng lót giấy.
Đặt sữa và giấm vào một bát nhỏ; Khuấy và đặt sữa chua sang một bên.
Đánh bại đường nâu, đường trắng và bơ với nhau trong một cái bát bằng cách sử dụng máy trộn tay điện hoặc máy trộn đứng cho đến khi kem và mịn. Thêm sữa chua, trứng, lòng đỏ trứng và chiết xuất vani; Đánh cho đến khi trơn tru, cạo xuống hai bên của bát khi cần thiết.
Trộn bột gạo nâu, bột gạo trắng, hạt lanh, bột nở, kẹo cao su xanthan, quế và muối với nhau trong một bát khác. Khuấy từ từ vào hỗn hợp bơ kem cho đến khi chỉ trộn. Khuấy trong cranberries và quả óc chó.
Bột bột vào những chiếc cốc muffin đã chuẩn bị, lấp đầy mỗi khoảng 3/4.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm nhét vào trung tâm sạch sẽ, 18 đến 20 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 227 | Calo |
| 10g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 227 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 46mg | 15% |
| Natri 444mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 220mg | 17% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 80mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là nước sốt tôm được tìm thấy trong bít tết Nhật Bản. Nó có màu ngọt và màu hồng cam. Bạn có thể thay thế Mayo không có chất béo, bơ và đường 0 calorie, và nó vẫn có vị rất tuyệt. Thời gian...
Công thức bánh đổ này tận dụng không chỉ một, mà là ba mặt hàng mua ở cửa hàng cho một món tráng miệng tự làm dễ dàng. Rolls Cinnamon đóng hộp được phủ lên trên với lớp phủ kem phô mai làm sẵn và một...
Nước sốt thịt nướng có hương vị này cho xương sườn giống như loại mà họ phục vụ tại một nhà hàng nổi tiếng ở Montreal, Quebec có những người xếp hàng trên đường phố bất kỳ đêm nào trong tuần. Hãy thử...
Không có dầu, không bơ ... chiếc bánh nướng xốp này khiến tôi cảm thấy không có lỗi về việc có nhiều hơn chỉ một. Họ rất tuyệt để lấy và đi ăn sáng nhanh. Yến mạch và sữa chua Hy Lạp sẽ giữ cho bạn...
Bánh mì ngô ngô này là thuần chay và không có lúa mì. Chúng tôi thích những thứ này với mứt hoặc mật ong. Yum! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời...