Homemade Sweet Style không chứa gluten. Fluffy và ngon, chỉ không có gluten. Thưởng thức.
Thành phần
1 chén ngô, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
cốc bột sapioca
3 muỗng canh bột gạo
2 muỗng canh bột kiều mạch
2 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê baking soda
thìa muối
3 muỗng bơ, làm mềm
Cốc sữa
2 quả trứng, đánh bại
2 muỗng canh mật ong
1 muỗng cà phê giấm
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ và bột 4 cốc muffin hoặc ramekins.
Rây ngô, bột sắn, bột gạo, bột kiều mạch, bột nở, baking soda và muối vào một bát lớn. Thêm bơ vào hỗn hợp ngô và khuấy cho đến khi kết hợp tốt. Trộn sữa, trứng, mật ong và giấm vào hỗn hợp bột ngô chỉ cho đến khi bột kết hợp, thêm nhiều bột ngô nếu bột quá chảy. Đổ bột vào hộp muffin đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi ngọn có màu nâu và có màu nâu nhạt, 20 đến 25 phút; Làm mát trong cốc muffin trong 3 phút trước khi chuyển vào giá dây để nguội hoàn toàn.
Ghi chú của Cook:
Hãy chắc chắn rằng tất cả các thành phần được chứng nhận không có gluten.
Lard có thể được thay thế cho bơ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 369 | Calo |
| 13g | Mập |
| 56g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 369 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 120mg | 40% |
| Natri 1059mg | 46% |
| Tổng số carbohydrate 56g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 261mg | 20% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 200mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Squash spaghetti rang thay vì mì mì spaghetti! Đầu với nước sốt yêu thích của sự lựa chọn của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10...
Một công thức đơn giản cho các loại rau cho phép chất lượng và độ tươi của chúng tỏa sáng! Một loạt các loại rau khác (cắt ít nhất 1/2 inch) có thể được sử dụng với công thức này như: nấm, hành, bí...
Zucchini nướng đơn giản này là một loại rau mùa hè tuyệt vời để đi cùng với bánh mì kẹp thịt của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1...
Súp gà tây là không đủ. Một cái gì đó khác nhau cho gà tây còn sót lại. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 pound Ground Thổ Nhĩ Kỳ 1 tỏi tỏi, băm nhỏ cốc vụn bánh mì tươi Cúp hành tây...
Đây là một công thức thú vị và ngon miệng, dễ làm. Tôm Fajita Mexico được phục vụ với một cơ sở Tostada giòn đáng ngạc nhiên! Thời gian là quan trọng với công thức này. Bạn muốn hỗn hợp fajita của...