Món tráng miệng

Bóng goof

Thời gian nấu: 30
Phần: 50

Một món marshmallow phủ đầy caramel và ngũ cốc gạo giòn.

Thời gian chuẩn bị:
25 phút
Giờ nấu ăn:
5 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
50
Năng suất:
Phục vụ 50 đến 2 mảnh

Thành phần

  • 1 (17,5 ounce) Gói ngũ cốc gạo giòn

  • 1 cốc bơ thực vật

  • 1 (14 ounce) có thể làm ngọt sữa đặc không

  • Gói 1 (14 ounce)

  • 2 (10,5 ounce) Gói kẹo dẻo lớn

Hướng

  1. Dòng một tấm nướng bằng giấy sáp. Đổ ngũ cốc gạo giòn vào một bát lớn.

  2. Kết hợp bơ thực vật, sữa đặc ngọt và caramel ở trên cùng của nồi hơi đôi. Khuấy liên tục, nấu trên nước sôi nhẹ cho đến khi tan chảy và kết hợp, khoảng 5 phút.

  3. Sử dụng xiên bằng gỗ để nhúng từng marshmallow trong hỗn hợp caramel nóng. Ngay lập tức cuộn caramel phủ marshmallow trong ngũ cốc gạo giòn. Hủy bỏ từ xiên và đặt trên giấy sáp để cứng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

160 Calo
5g Mập
28g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 50
Calo 160
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 5g 7%
Chất béo bão hòa 1g 7%
Cholesterol 3mg 1%
Natri 155mg 7%
Tổng số carbohydrate 28g 10%
Chế độ ăn kiêng 0g 0%
Tổng số đường 17g
Protein 2g
Vitamin C 7mg 33%
Canxi 35mg 3%
3mg sắt 18%
Kali 59mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh bánh bí ngô

Mug Cake có vị như bánh bí ngô. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 phút Tổng thời gian: 6 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 1 quả trứng cốc đường nâu sẫm cốc bột mì đa dụng...

Quả nam việt quất mờ

Quả nam việt quất được phủ đường đẹp có thể đặt sự hoàn thiện cho các món tráng miệng kỳ nghỉ và các món ăn phụ của bạn. Đẹp để nhìn vào, và đủ ngọt ngào để ăn chúng đơn giản. Thời gian chuẩn bị: 5...

Protein đậu lăng Brownies

Được đóng gói với protein, những chiếc bánh brownies này lấp đầy bạn tốt hơn so với thực tế và hương vị cũng tốt. Làm bạn ngạc nhiên, và bạn bè của bạn, với một sự thay thế lành mạnh! Thời gian...

Nồi gạo gạo cổ điển tức thời

Công thức này hợp nhất hương vị lỗi thời với công nghệ hiện đại! Rib Stick, bánh gạo gạo kiểu ol 'tốt sẵn sàng trong một phần nhỏ của thời gian bình thường bằng cách sử dụng một nồi tức thì! ...

Không nướng bánh miễn phí bánh pho mát

Công thức này không có đường bổ sung nên nó là tuyệt vời cho bệnh nhân tiểu đường. Nó là một yêu thích trong nhà của chúng tôi. Lần đầu tiên tôi thử công thức này như một món tráng miệng thông thường...