Bữa tối

Gorditas

Thời gian nấu: 45
Phần: 6

Làm Gorditas tại nhà với bột masa dễ dàng này. Những chiếc bánh ngô nhỏ này phồng lên khi chiên và tạo thành một túi để nhồi với phô mai, đậu, hoặc bất cứ thứ gì!

Thời gian chuẩn bị:
25 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
6

Thành phần

  • 1 cốc Masa Harina (Instant Corn Masa Mix)

  • 1 cốc nước nóng, cộng với nhiều hơn khi cần thiết

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • 1 muỗng canh rút ngắn

  • 1 chén dầu để chiên

Hướng

  1. Khuấy masa harina, muối và nước nóng cùng nhau trong một bát lớn. Dần dần trộn trong bột và rút ngắn. Nếu bột có vẻ khô, thêm một chút nước nóng. Hình thành bột thành những quả bóng sẽ phù hợp với lòng bàn tay của bạn.

  2. Xếp một bề mặt làm việc với giấy sáp hoặc bọc nhựa; Rắc nước. Bóng phẳng trên bề mặt ẩm ướt cho đến khi dày khoảng 1/4 inch.

  3. Làm nóng một vỉ nướng hoặc Comal trên lửa vừa. Nấu Gorditas ở mỗi bên cho đến khi chúng được nấu qua.

  4. Đun nóng dầu trong một cái chảo nặng lớn trên lửa vừa đến trung bình cho đến khi nóng. Chiên từng gordita cho đến khi phồng lên, thỉnh thoảng ấn nó xuống dầu bằng thìa. Để ráo nước trên khăn giấy, cắt các mẹo ra và đồ đầy những thực phẩm yêu thích của bạn.

Lưu ý của biên tập viên:

Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng dầu. Lượng dầu thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

197 Calo
7g Mập
30g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 197
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 7g 9%
Chất béo bão hòa 1g 6%
Natri 390mg 17%
Tổng số carbohydrate 30g 11%
Chế độ ăn kiêng 3G 11%
Tổng số đường 0g
Protein 4G
Canxi 31mg 2%
Sắt 2mg 13%
Kali 79mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Đậu xanh lemony với quả óc chó và húng tây

Những hạt đậu xanh tươi này với các loại hạt và thảo mộc tươi là tuyệt vời với cá nướng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...

Snapper đỏ nướng với chanh và jalapeno

Món cá hồng nướng ngon, dễ chuẩn bị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 philê Thành phần 6 (5 ounce) phi...

Chorizo ​​nhồi chuông chuông

Chim ớt được nhồi với sự pha trộn cay của chorizo, hành tây, tỏi, thảo mộc tươi, Worrouershire, ba loại phô mai và gạo. Nếu bạn có hương vị cho gia vị, bạn sẽ thích chúng. Đừng để số lượng thành phần...

Pho mát RSTI

Công thức RSTI Thụy Sĩ ngon miệng này có các lớp khoai tây và phô mai. Công thức đến từ Basel, Thụy Sĩ. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ...

Thịt lợn lợn thăn

Một công thức thịt lợn tráng men ngọt, ngon và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 muỗng canh dầu ô...