Công thức bánh mì thịt người sành ăn này được làm bằng nước sốt bít tết, rau mùi, ớt xanh và hành ở bên ngoài, và giăm bông, phô mai và bông cải xanh cuộn lên bên trong để kết hợp ngon miệng.
Thành phần
2 pound thịt bò xay
1 cốc vụn bánh mì khô
1 quả trứng
1 chén nước sốt bít tết
1 (1 ounce) gói hỗn hợp súp hành tây khô
1 ớt chuông xanh, băm nhỏ
1 hành tây, băm nhỏ
1 bó rau mùi tươi, băm nhỏ
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
15 lát cắt mỏng giăm bông
10 lát cheddar phô mai
2 cốc bông cải xanh xắt nhỏ
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một bát trộn lớn, kết hợp thịt bò xay, vụn bánh mì, trứng và nước sốt bít tết. Trộn kỹ. Trộn trong hỗn hợp súp, hạt tiêu xanh, hành tây, rau mùi và tỏi.
Trên một miếng giấy nhôm lớn, hỗn hợp thịt bò Pat vào một hình chữ nhật mỏng, phẳng. Lớp khoảng 1/2 giăm bông trên đầu thịt bò từ đầu đến cuối. Lớp giăm bông với phô mai cheddar. Phô mai lớp với giăm bông còn lại, sau đó là bông cải xanh.
Sử dụng giấy bạc, cuộn bánh mì thịt trong khi véo các đầu. Giữ lá nhôm xung quanh ổ bánh thịt và đặt trên một tấm nướng trung bình.
Nướng trong lò đã nóng trong 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 673 | Calo |
| 40g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 43g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 673 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 40g | 52% |
| Chất béo bão hòa 19g | 96% |
| Cholesterol 172mg | 57% |
| Natri 1599mg | 70% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 43g | |
| Vitamin C 53mg | 267% |
| Canxi 449mg | 35% |
| Sắt 5mg | 29% |
| Kali 722mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Sườn ngắn thịt bò khá tuyệt vời, và miễn là hai điều xảy ra, bạn đang ở trong một số món ăn rất ngon. Đầu tiên, thịt bò phải có màu nâu thực sự - tôi đang nói sâu, tối, giòn và caramen. Bước quan...
Cà tím được xào, sau đó phủ trong nước sốt ngọt. Nó là đơn giản và ngon miệng! Tôi chắc chắn bạn sẽ thích điều này! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4...
Đây là macaroni và phô mai của bà tôi. Tốt nhất là khi nấu trong một món nướng đất sét ở 425 độ F (220 độ C) trong 1 giờ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục...
Bánh mì squash làm hài lòng đám đông này có hỗn hợp nhồi làm sẵn, rau và phô mai nướng trong nước sốt kem. Giòn trên đầu và kem ở trung tâm, món ăn phụ yêu thích này là người chiến thắng trong bất kỳ...
Hãy thử món ăn ngon và tinh vi mà tôi đã tạo ra để làm hài lòng thợ săn của tôi. Tôi thích phục vụ điều này với Spaetzle, Merlot và Salad. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Tổng thời...