Bữa sáng

Người sành ăn wasabi grits

Thời gian nấu: 5
Phần: 1

Chồng người sành ăn vừa chớm nở của tôi đã phát minh ra vào một buổi sáng này như là một mặt hoàn hảo cho món trứng tráng thịt cua cua tuyệt vời của anh ấy! Không thể chờ đợi để phục vụ nó cho khách ăn tối với một miếng cá hồi đầu bằng thép ướp và măng tây hấp!

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Tổng thời gian:
5 phút
Phục vụ:
1
Năng suất:
1 lần phục vụ

Thành phần

  • 1 (1 ounce) Gói grits ngay lập tức (như Quaker)

  • cốc nước sôi

  • 1 muỗng cà phê nước sốt wasabi (như SB Wasabi)

  • muối và hạt tiêu đen cho nếm thử

Hướng

  1. Trộn bột và nước sôi với nhau trong một cái bát; Khuấy trong nước sốt wasabi, muối và hạt tiêu.

Ghi chú của Cook:

Đối với kem trồng kem, sữa thay thế cho nước. Đối với spicier grits, chỉ cần thêm một chút wasabi.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

119 Calo
0g Mập
25g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 1
Calo 119
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 0g 0%
Natri 264mg 11%
Tổng số carbohydrate 25g 9%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 0g
Protein 3G
Canxi 4mg 0%
Sắt 1mg 6%
Kali 40mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh kếp Nutella

Bánh xốp, ngọt ngào nhồi bông với gooey nutella. Những điều này cảm thấy nuông chiều và vì vậy gây nghiện. Một điều trị thực sự cho cả trẻ em và người lớn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20...

Bánh quy bột của mẹ

Đây là công thức cho bánh quy bột nở mà mẹ tôi luôn làm. Tôi thích sử dụng sự rút ngắn hương vị bơ, nhưng bạn cũng có thể sử dụng thường xuyên. Lượng bánh quy bạn nhận được phụ thuộc vào mức độ lớn...

Bánh gừng cay qua đêm yến mạch

Một công thức yến mạch cay, mật đường, và hơi rối! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần Cốc sữa cốc roll yến...

Bánh rán táo

Tuyệt vời và ấm áp, những chiếc bánh rán táo kiểu cũ này rất ngon. Mặc dù hoàn hảo cho mùa thu, những món ăn này là tuyệt vời quanh năm. Tôi thậm chí làm công thức bột vào đêm hôm trước và sau đó...

Dừa và bánh mì nướng Pháp nướng

Cách thức ăn ngon và lành mạnh để ăn bánh mì nướng Pháp. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần Nấu ăn 2 quả trứng lớn 2...