Bữa sáng

Bánh mì dính cranberry không có grain

Thời gian nấu: 115
Phần: 10

Phiên bản này của Buns Sticky Buns không có hạt và ngọt bằng đường tự nhiên. Tôi cũng đã sử dụng sữa hạnh nhân thay vì sữa thông thường.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Thời gian bổ sung:
1 giờ 15 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 55 phút
Phục vụ:
10
Năng suất:
10 phần ăn

Thành phần

bột:

  • 1 cốc sữa hạnh nhân không đường

  • 3 muỗng bơ muối

  • 2 muỗng cà phê nấm men nhanh chóng

  • 1 muỗng canh mật ong

  • thìa muối

  • 3 cốc hỗn hợp bột không có hạt, hoặc nhiều hơn khi cần thiết

Đổ đầy:

  • cốc dừa đường

  • Cup cranberries

  • Bơ muối, tan chảy

  • 2 muỗng canh quế xay

Kem phủ lên bánh:

  • cốc dừa đường

  • Bơ muối, tan chảy

  • Cúp hồ đào băm nhỏ

Hướng

  1. Làm nóng sữa hạnh nhân và 3 muỗng bơ cùng nhau trong một cái chảo trên lửa vừa cho đến khi bơ tan chảy, khoảng 5 phút. Đổ vào một cái bát lớn và để nguội cho đến khi chỉ hơi ấm khi chạm vào, khoảng 5 phút nữa. Rắc men lên trên; Để ngồi trong 10 phút.

  2. Dần dần thêm mật ong, muối và bột vào bát với hỗn hợp sữa hạnh nhân; Trộn cho đến khi kết hợp đầy đủ. Che lỏng lẻo bằng bọc nhựa và đặt bột ở một nơi ấm áp để tăng trong 1 giờ.

  3. Trong khi bột đang tăng lên, kết hợp 1/2 chén đường dừa, quả nam việt quất, 1/4 cốc bơ và quế trong một cái bát; Đặt điền vào một bên.

  4. Bơ hào phóng một món nướng thủy tinh tròn. Kết hợp 1/2 chén đường dừa, 1/2 chén bơ tan chảy và hồ đào trong một cái bát và đổ men vào đĩa nướng bơ.

  5. Cuộn bột ra thành một hình chữ nhật giữa 2 tờ giấy sáp hoặc giấy da. Nhẹ nhàng bóc lại tấm trên cùng và trải đều đổ lên bột. Bắt đầu ở một đầu, sử dụng giấy để giúp, cuộn bột thành một bản ghi chặt chẽ. Đặt mặt đường nối trên một cái thớt và sử dụng một con dao răng cưa sắc để cắt thành các lát 1 1/2 inch. Đặt bánh lên trên lớp men trong món nướng.

  6. Che và cho phép bánh tăng lần thứ hai, khoảng 15 phút.

  7. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).

  8. Nướng bánh trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi vàng nâu và được thực hiện ở trung tâm, 20 đến 30 phút. Hủy bỏ từ lò nướng và trên cùng với men. Quay trở lại lò nướng và nướng cho đến khi Golden Brown và các trung tâm được thực hiện, khoảng 10 phút nữa.

Ghi chú của Cook:

Hãy thoải mái sử dụng quả nam việt quất tươi hoặc đông lạnh.

Bạn có thể sử dụng nước cốt dừa thay cho sữa hạnh nhân, nếu bạn thích.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

434 Calo
23g Mập
59g Carbs
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 10
Calo 434
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 23g 29%
Chất béo bão hòa 11g 57%
Cholesterol 46mg 15%
Natri 207mg 9%
Tổng số carbohydrate 59g 22%
Chế độ ăn kiêng 6g 21%
Tổng số đường 4g
Protein 5g
Vitamin C 1mg 5%
Canxi 45mg 3%
Sắt 1mg 3%
Kali 76mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bữa sáng bánh sừng bò nhồi giăm bông và gruyere

Một người bán thời gian ăn sáng nhanh chóng và sử dụng giăm bông còn sót lại. Công thức này làm cho một bữa ăn có giá trị một tuần có thể được đông lạnh. Trẻ trong tủ lạnh qua đêm sau đó hâm nóng...

Bột yến mạch nướng giòn

Một công thức yến mạch nướng giòn rất linh hoạt - sử dụng bất kỳ trái cây hoặc hương liệu nào bạn thích. Khuấy trong hương vị yêu thích của bạn (sô cô la, quả việt quất hoặc táo) trước khi nướng...

Bánh kếp nguyên liệu lúa mì ăn trái cây

Bạn có thể cảm thấy tốt về việc làm công thức bánh kếp lúa mì nguyên trái của chúng tôi cho gia đình bạn. Chúng tôi đã bao gồm bột ngũ cốc nguyên hạt, sữa ít chất béo, crock Country và trái cây tươi...

Xúc xích và hạt tiêu bình minh Burrito

Xúc xích và burritos hạt tiêu với trứng và hành tây được phủ phô mai cheddar vụn và cuộn lên trong bánh tortillas lúa mì cho một bữa ăn sáng trên đường đi. Top với Pico de Gallo nếu muốn. Thời gian...

Bánh mì zucchini bột yến mạch

Hương vị của bánh mì zucchini được mang đến yến mạch buổi sáng của bạn. Bát yến mạch lành mạnh này được đóng gói với zucchini và quế và được làm ngọt bằng xi -rô cây thích. Thời gian chuẩn bị: 5...