Bữa trưa

Bà Beckys Salad mì ống

Thời gian nấu: 30
Phần: 8

Siêu dễ dàng dilly và salad mì ống seedy. Tuyệt vời tại nấu ăn và potlucks.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 1 (8 ounce) Gói sò mì ống

  • 1 cốc mayonnaise

  • Cup băm nhỏ Dill Dill Pickles

  • cốc hành tây đỏ xắt nhỏ

  • 1 muỗng nước chanh

  • 1 muỗng canh mù tạt Dijon

  • Teaspoon nước sốt tiêu nóng (như Tabasco)

  • Teaspoon Dill khô, hoặc nếm thử

  • muối kosher và hạt tiêu đen cho nếm

  • 6 ounces thái hạt lựu phô mai cheddar

Hướng

  1. Đun một nồi nước muối lớn. Thêm vỏ và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 9 phút. Làm khô hạn. Rửa sạch với nước lạnh, cống và đặt sang một bên.

  2. Kết hợp mayonnaise, dưa chua, hành tây, nước chanh, mù tạt, nước sốt nóng, cỏ dại, muối và hạt tiêu trong một bát lớn. Khuấy trong mì ống làm mát và phô mai cheddar.

Ghi chú của Cook:

Nếu bạn thực sự thích hương vị Dilly, bạn cũng có thể trộn trong một ít nước ép dưa chua. Thịt xông khói giòn cũng là một bổ sung ngon.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

390 Calo
30g Mập
23g Carbs
9g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 390
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 30g 38%
Chất béo bão hòa 8g 40%
Cholesterol 33mg 11%
Natri 503mg 22%
Tổng số carbohydrate 23g số 8%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 2g
Protein 9g
Vitamin C 2mg số 8%
Canxi 164mg 13%
Sắt 1mg 6%
Kali 99mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Gà Peri Peri tự làm

Công thức gà peri peri này có một món ướp cay tuyệt vời cho một món ăn châu Phi rất phù hợp cho một món nướng. Đẹp với salad và khoai tây chiên, nhưng tôi thích thêm nó vào pita với salad và sữa chua...

Salad macaroni gà lạnh

Salad macaroni lạnh đáp ứng salad gà ... công thức tốt cho thức ăn thừa. Nếu bạn muốn có nhiều hương vị hơn, hãy thêm trái cây yêu thích của bạn, rau, hoặc không có gì như cần tây, nho hoặc đậu xanh...

Thanh granola

Công thức Granola Bar này rất dễ làm với yến mạch, dừa và bơ đậu phộng cho một bữa ăn nhẹ lành mạnh bất cứ lúc nào trong ngày! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ...

Pizza Armenia (Lahmahjoon)

Đây là một món ăn mà chú tôi nổi tiếng, nhưng ông chưa bao giờ viết công thức xuống. Qua nhiều năm thử nghiệm và lỗi, tôi nghĩ rằng tôi đã có khá nhiều điều gần nhất có thể! Mặc dù vậy, đừng quá...

Súp ngô và gà

Rắc rau mùi tây xắt nhỏ hoặc hẹ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 (2 đến 3 pound) nguyên con gà, da bị loại bỏ và...