Bà tôi đã thực hiện công thức này trong nhiều năm, và bây giờ cô ấy không còn có thể tự mình làm điều này, tôi đã tiếp quản truyền thống gia đình để chuẩn bị món tráng miệng tuyệt vời này. Tôi hy vọng bạn thích nó nhiều như chúng tôi.
Thành phần
1 cốc yến mạch nấu ăn nhanh
1 cốc bột mì đa dụng
1 chén đường nâu
1 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê bột nở
cốc bơ
ngày tháng, rỗ và băm nhỏ
cốc nước
1 muỗng canh chiết xuất vani
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Khuấy yến mạch, bột mì, đường nâu, baking soda và bột nở với nhau trong một cái bát; Cắt bơ bằng máy xay bánh ngọt cho đến khi hỗn hợp là meally và miếng bơ nhỏ đồng đều.
Nhấn một nửa hỗn hợp yến mạch đều vào đáy chảo nướng 9x13 inch.
Nấu ngày với nước trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa cho đến khi chúng rơi ra và dễ dàng được nghiền bằng thìa gỗ, khoảng 10 phút; Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong chiết xuất vani.
Hỗn hợp ngày thìa trên hỗn hợp yến mạch trong chảo nướng; rắc hỗn hợp yến mạch còn lại lên trên và ấn vào vị trí.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi lớp vỏ vàng ở các cạnh, khoảng 30 phút; Hủy bỏ để nguội hoàn toàn trên giá dây. Cắt vào thanh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 151 | Calo |
| 6g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 151 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 117mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 27mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 100mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Những món đậu bắp chiên này được làm từ đậu bắp tươi và hành tây trong một loại bột ngô. Một món ăn nhẹ kiểu miền Nam thú vị. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút...
Một cuộn có hương vị, tốt với súp thịnh soạn và món hầm. Phục vụ: 18 Năng suất: 1 - 1/2 tá cuộn Thành phần 1 (.25 ounce) Gói men khô hoạt động 4 muỗng canh đường trắng cốc khoai lang đóng hộp xay...
Tôi đã nhận được công thức bánh mì trắng này từ một người bạn. Nó rất dễ dàng và không mất nhiều thời gian để thực hiện. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 35...
Đây là phiên bản của một công thức bánh quy dừa khác làm từ bơ. Thay vào đó, tôi đã thử nó với dầu dừa và nó đã nếm thử tốt hơn nhiều. Nó cũng được làm với ít đường hơn so với công thức ban đầu. ...
Một loại bánh mì lúa mì lành mạnh thú vị được làm ngọt với mật ong. Công thức quý giá này được thử và đúng. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 30 phút Tổng thời...