Những chiếc bánh bao khoai tây kiểu cũ này là một công thức gia đình mà tôi chưa bao giờ tìm thấy trong bất kỳ cuốn sách nào. Chúng được phục vụ tuyệt vời với nước thịt hoặc lát hành tây nấu chín trong bơ tan chảy.
Thành phần
4 Khoai tây lớn
1 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê muối
Hướng
Làm nóng một nồi nước lớn để đun sôi.
Gọt khoai tây và giữ chìm trong nước lạnh để ngăn chặn màu nâu. Nướng khoai tây bằng tay hoặc với một bộ xử lý thực phẩm vào một bát lớn. Để ráo nước bất kỳ nước thừa. Khuấy bột và muối. Với một muỗng cà phê, tạo thành một loại bánh bao thử nghiệm. Nếu nó không giữ được với nhau, khuấy trong nhiều bột hơn.
Hình thành bánh bao với một muỗng cà phê và nhẹ nhàng rơi xuống nước sôi. Cho phép bánh bao trôi nổi tự do. Nhẹ nhàng khuấy bằng một cái muỗng gỗ, vì vậy bánh bao không dính vào nhau. Giảm nhiệt để đun sôi chậm. Đun sôi trong 40 phút.
Để ráo nước trong một cái chao. Rửa sạch với nước nóng. Phục vụ với nước sốt hoặc bơ tan chảy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 398 | Calo |
| 1g | Mập |
| 88g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 398 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 604mg | 26% |
| Tổng số carbohydrate 88g | 32% |
| Chế độ ăn kiêng 9g | 32% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 73mg | 364% |
| Canxi 49mg | 4% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 1587mg | 34% |
Bạn cũng có thể thích
Quinoa và đậu lăng đỏ hầm này khỏe mạnh và thịnh soạn. Hương vị nhưng không cay ... một món ăn tuyệt vời cho cả gia đình. Điều này có vị thậm chí còn tốt hơn sau khi nó được làm lạnh qua đêm. Giữ 3...
Con gà hầm màu nâu này được phục vụ ngon trên gạo hấp với đậu xanh, trang trí với húng tây tươi. Tôi đã muốn làm điều này trong một thời gian kể từ khi tôi yêu thích công thức nấu gà om hoặc hầm, đặc...
Chiếc bánh cao bồi này là một cảm giác hương vị Tây Nam. Xúc xích hun khói với ớt chuông, hành tây và tỏi đứng đầu với bánh ngô là một người làm hài lòng đám đông. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Mẹo thịt bò và mì này là một món ăn tuyệt vời rất dễ làm chỉ với một vài thành phần. Tuyệt vời với cuộn của bất kỳ loại. Tôi đã nhận được công thức này từ mẹ tôi nhiều năm trước và nó vẫn là một yêu...
Mầm Brussels rất ngon khi nấu trong nước sốt phô mai kem này. Nếu mầm Brussels của bạn rất nhỏ, hãy nấu chúng ít hơn, vì vậy chúng không quá ngon. Bạn muốn chúng mềm, nhưng không quá mềm. Thời gian...