Một yêu thích trong gia đình tôi đã truyền qua nhiều thế hệ. Nó rất đơn giản. Tôi chỉ sử dụng nó với khoai tây nghiền và salad.
Thành phần
1 muỗng canh dầu thực vật
1 pound thịt lợn không xương, hình khối
1 (16 ounce) có thể ăn với nước trái cây
1 quả táo, được cắt và băm nhỏ bằng vỏ
Hướng
Đun nóng dầu trong một chảo lớn trên lửa vừa. Thêm thịt lợn và nâu. Thêm lon dưa cải bắp với chất lỏng, sau đó thêm táo. Khuấy cho đến khi tất cả đang sôi, sau đó hạ nhiệt và đậy nắp. Để nhỏ lửa trong 1 giờ hoặc cho đến khi thịt lợn được nấu qua và mềm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 309 | Calo |
| 20g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 309 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 25% |
| Chất béo bão hòa 6g | 30% |
| Cholesterol 68mg | 23% |
| Natri 788mg | 34% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 18mg | 92% |
| Canxi 41mg | 3% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 663mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Tất cả các hương vị tươi mát, đáng kinh ngạc của một món cuộn mùa xuân Việt Nam đi vào chiếc bánh pizza tốt hơn này! Nước sốt đậu phộng cay, rau giòn, thịt gà, thảo mộc tươi, và chỉ là một chút phô...
Gà, phô mai, và gia vị. Bạn có thể thay thế phô mai cheddar cho hỗn hợp phô mai kiểu Mexico, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ...
Đơn giản, ngọt và cay với dứa và thịt lợn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 4 Thành phần 2 pounds không xương cắt thịt...
Đây là một món ăn tương tự như tôi có tại nhà hàng ở Pháp vào kỳ nghỉ. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2...
