Đây là một loại nước sốt kem, rối, mang lại hương vị thảo dược tươi cho bất cứ thứ gì nó được kết hợp. Gia đình tôi thích nó trên tacos và burritos cũng như trên salad.
Thành phần
2 cốc sữa chua Hy Lạp không có chất béo trơn
2 Hành lá, được cắt tỉa
Bunch ngò tươi
1 (1 ounce) gói hỗn hợp trang phục trang trại
3 tép tỏi, bóc vỏ
1 muỗng cà phê dầu ô liu
Hướng
Kết hợp sữa chua Hy Lạp, hành lá, rau mùi, hỗn hợp trang trại, tỏi và dầu ô liu trong máy xay sinh tố; Trộn cho đến khi thay đồ mịn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 19 | Calo |
| 0g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 19 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 91mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 2mg | 0% |
| Kali 17mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh nướng xốp quế ẩm, ngon với hồ đào. Nhiều hơn những gì bạn có thể yêu cầu? Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh nướng xốp Thành...
Vâng, một món súp khoai tây khác! Phiên bản này có rất nhiều thịt xông khói với việc bổ sung sức khỏe ngọt ngào của cà rốt. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần Bacon 1 pound 1 pound bơ...
Một biến thể dễ dàng nhưng ngon miệng không thể tin được trên trứng kiểu Mexico! Ghép nó với xúc xích, và bạn đã có một bữa ăn sáng phù hợp với một vị vua! Nếu muốn, trên cùng với một búp bê kem chua...
Bí quyết của tôi để truyền mùi hương hoa oải hương vào mứt là xử lý một phần đường với hoa oải hương. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 35...
Một loại nước sốt tartar đơn giản cho hải sản chiên giòn. Làm lạnh nước sốt trong ít nhất một giờ trước khi phục vụ cho hương vị tốt nhất. Nước sốt có thể được lưu trữ trong tối đa 3 ngày trong tủ...