Bạn sẽ không bao giờ ăn ngô theo bất kỳ cách nào khác!
Thành phần
10 tai ngô, trấu và làm sạch
Gia vị cajun để nếm thử
muối và hạt tiêu đen để nếm thử
1 (1 pound) gói thịt xông khói cắt lát
10 tấm nhôm 12x8 inch
Hướng
-
Thu thập các thành phần. Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ cao.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Rắc từng tai ngô với gia vị cajun, muối và hạt tiêu, và bọc từng tai bằng 2 lát thịt xông khói, bao phủ tai càng hoàn toàn càng tốt. (Một tai lớn có thể cần 3 miếng thịt xông khói.)
Dotdash Meredith Food Studios
-
Bọc tai trong lá nhôm, xoắn chặt các đầu để niêm phong.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Đặt ngô được bọc trên vỉ nướng đã được làm nóng trước và nướng trên lửa lớn cho đến khi ngô nóng, khoảng 10 phút mỗi bên. Biến nhiệt xuống thấp và nướng ngô cho đến khi thịt xông khói chín và ngô mềm, khoảng 45 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Thưởng thức!
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 285 | Calo |
| 22g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 285 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 423mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 6mg | 31% |
| Canxi 5mg | 0% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 338mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một trong số ít những cách mà mẹ tôi có thể cho bố tôi ăn cà rốt khi những đứa trẻ chúng tôi lớn lên. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: số 8...
Thức ăn ngay Instant Pot Split Pea Soup mang lại hương vị phong phú, sâu thẳm chỉ trong hơn một giờ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ...
Chồng tôi thích công thức này. Nó không bao giờ đi sai! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 3 Năng suất: 3 phần ăn Thành phần 2 cốc paneer khối (sữa đông...
Bữa tối nhanh, đêm này là một sự thay thế tốt đẹp cho Mac và phô mai với giăm bông. Nó đến với nhau dễ dàng và đang an ủi và lấp đầy. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1...
Không có gì tệ hơn là nhạt nhẽo, luộc và thiếu tôn trọng bông cải xanh. Làm thế nào về anh em họ, súp lơ của nó? Chúng ta hãy tiến thêm một bước và, dù bạn yêu hay ghét chúng, hãy mời Brussels...